7.24

早上（七点）两勺豆子红枣汤，四个花枝丸，一个饭团，三片虾片（上午练车，得吃饱）

下午：三点多才练完车，回来三点半了都

一大碗黑豆红豆红枣汤（吃了七八个红枣）

一个杏，半个手抓饼，半个糖饼，四五块大西瓜四个红薯干，黑咖啡☕️

晚上九点半：半个奶油🍉，大手掌大（好好吃）