【清蒸鳕鱼】鲜美 ❗嫩滑❗低脂❗
2022-10-30 18:38 作者:bili_170178778 | 我要投稿

低脂😍清蒸鳕鱼🐠

材料🥙🥙
银雪鱼 🐠一片

做法⬇️⬇️⬇️
🐠银雪鱼解冻后用姜、葱、盐水里浸泡10分钟去腥;捞起银鳕鱼吸千水份,放盘子里,铺上姜片和葱;根据鱼片的厚度大火蒸4-6分钟⏰

🔶时间⏰到,去掉姜葱和蒸鱼的水,放上葱花和酱油再淋上香喷喷的葱油即可。

低脂😍清蒸鳕鱼🐠
材料🥙🥙
银雪鱼 🐠一片
做法⬇️⬇️⬇️
🐠银雪鱼解冻后用姜、葱、盐水里浸泡10分钟去腥;捞起银鳕鱼吸千水份,放盘子里,铺上姜片和葱;根据鱼片的厚度大火蒸4-6分钟⏰
🔶时间⏰到,去掉姜葱和蒸鱼的水,放上葱花和酱油再淋上香喷喷的葱油即可。