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无油高蛋白|馄饨皮水晶虾饺|连吃三天都不腻

2023-01-01 17:30 作者:闪闪的昏昏  | 我要投稿

最懂你的up主来啦!🎉🎉🎉


今天给大家安利【馄饨皮水晶虾饺】😊

一、食材准备

胡萝卜、虾滑、玉米粒、食盐、生抽、馄饨皮

二、制作方法😄


00:04


1.碗中放入200g虾滑、50g胡萝卜碎、100g玉米粒、一勺食盐、一勺生抽,顺着一个方向搅拌


00:11


2.准备馄饨皮,将馅料放在馄饨皮上包起来

3.包好后放在蒸笼里,水开上锅蒸10分钟

4.时间到后就可以出锅品尝啦!🎉


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