【天使小课堂】孩子上课容易走神？注意力小游戏玩起来！

■ 在日常生活中，我们经常听家长说孩子上课不能专心听讲，易受环境干扰分心，做作业时不能全神贯注，经常做做玩玩，做作业拖拉，走神发呆，对家长的指令心不在焉，似听非听，做事有始无终常半途而废......这些都是注意力不集中的表现。

■ 对于注意力不易集中的孩子，可以在日常生活中多创设一些游戏，进行一定的训练，以提高他们的注意力。

游戏一：辨别关键词

家长读一篇孩子没听过的文章，要求孩子边听边找出指定内容，比如找一篇描写小狗的文章，让孩子听到小狗两个字听到一个拍一下手。训练一段时间后，可增加难度，如找成语，找数量词等等。开始训练时，家长朗读的速度可稍慢，以后速度逐渐加快。

游戏二：看球会不会掉下来

让孩子把乒乓球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。等孩子熟练以后，可随意对他进行干扰，家长在旁边捣乱，一会儿拍手踩脚，一会儿大喊大叫说掉了掉了，但不能碰到他的身体，孩子必须扛住“干扰”，保持镇定和注意力集中完成游戏。

游戏三：扑克游戏

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花4，黑桃2，方块8，选取一张要记住的牌，如方块8，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后让他报出方块8在哪。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

游戏四：反口令游戏

家长说一个口令，孩子按照发出的口令做反向的动作。比如家长说举手，孩子就要抬起脚；家长说1，孩子就要伸出两个手指。

游戏五：划消游戏

家长随意写下有很多很多数字的数表，然后让孩子把表中指定的数字全部划去。比如下面有这么多的数字，让孩子划出所有的7

1764654789876537890987654567809827876578907543789052，

也可以让孩子从指定的一篇文章中划去指定的汉字。

游戏六：想想画中有谁

让孩子盯着一幅画，然后闭上眼睛，回忆画面的内容，尽力做到完整。例如画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后，睁开眼睛再看下原画，如不完整，再重新回忆一遍。

游戏七：提升书写速度和书写时间掌控的随意书写

准备一张白纸，用7分钟时间写完1-300这一系列数字。注意掌握时间，越接近结束速度会越慢，稍放慢就会写不完，换行书写也需要花时间，要求在420秒内准确写完300个数。要求写错了不许改，也不许做标记，接着写下去。到规定时间如写不完必须停笔。

游戏八：传悄悄话

家长先小声地告诉孩子一句话，然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人，事后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。

游戏九：找不同

在两幅细节部分有些不同的图画中要求孩子在规定的时间内找出不同之处。

游戏十：找漏洞

把以下每个数字读两遍，第一遍完整读出，第二遍时漏掉一个数字，让孩子听完之后说出漏掉的数字。例如：先读一遍2357 5486 6730，再读一遍2357 5486 670 ，然后请孩子说出漏掉的数字

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