武汉蓝天医院看三叉神经痛怎么样？日常生活中应该怎样预防三叉神经痛？

什么是三叉神经痛？

三叉神经痛是一种较为常见的脑神经性疾病，以一侧面部三叉神经分布区域内反复发作的阵发性剧烈疼痛为主要临床表现，多发生于中老年人，且右侧多于左侧。三叉神经痛的特点是发作于头面部三叉神经分布区域内，骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈疼痛为主。通常在说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会引发阵发性剧烈疼痛感。

怎样预防三叉神经痛呢？

1.千万要牢记戒烟、戒酒及忌辛辣的食物。如患者所述，服用卡马西平和苯妥英钠再饮酒后，药效大大降低，原因苯妥英钠与乙醇发生了相互作用，致药效降低。

2. 在日常饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素及有清火解毒作用的食物。中医认为，三叉神经痛主要是由风火邪之气阻滞气机所导致，食物务必清淡，多食新鲜水果、蔬菜及豆制品，多食瘦肉，少食肥肉；

3. 吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸等日常动作都应当轻柔；注意头、面部的保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸。

4. 平时应保持情绪稳定，不要激动，不要熬夜，常听柔和的音乐，平和心态，舒缓压力，保持充足的睡眠；保持精神愉快，避免受到刺激，尽量避免触及“触发点”。

5. 起居要有规律，室内环境应安静、整洁，保持通风，空气新鲜，卧室免受风寒侵袭。

6.  做适量的体育运动，锻炼身体，增强体质。