恋人依恋风格对比|《关系的重建》【美国】阿米尔·莱文 【美国】蕾切尔·赫尔...

恋人依恋风格对比

|《关系的重建》

【美国】阿米尔·莱文

【美国】蕾切尔·赫尔勒

回避型：发出模糊信号；

安全型：言行一致，值得信赖；

焦虑型：非常渴望亲密感；

回避型：重视自我独立；

安全型：会和你一同做决定；

焦虑型：害怕被抛弃，极度的不安全感；

回避型：贬损你（或前任）

安全型：对亲密关系的态度很随和；

焦虑型：必须有恋人在身旁；

回避型：在身心上与你疏离；

安全型：愿意谈论感情问题；

焦虑型：为了博得你的注意和兴趣，不惜玩一些把戏；

回避型：强调关系中的界限；

安全型：面对分歧时愿意妥协；

焦虑型：不愿表达心迹，留给你去猜；

回避型：对亲密关系有不切实际的幻想；

安全型：不惧怕承诺和依恋；

焦虑型：易怒；

回避型：害怕恋人利用自己；

安全型：并不觉得恋爱很难；

焦虑型：在感情中以自我为中心；

回避型：在恋爱中很武断，不愿妥协；

安全型：亲密感形成良性循环；

焦虑型：在感情中锱铢必较；

回避型：面对分歧，要么逃避、要么爆发；

安全型：很快介绍你给朋友认识；

焦虑型：过分投入感情；

回避型：不愿清晰地表达自己的诉求；

安全型：自然的流露感情；

焦虑型：努力维系感情，害怕一点小事就摧毁感情；

回避型：不愿和你谈论感情中的问题；

安全型：不玩感情把戏；

焦虑型：怀疑你的忠诚。