停止胡思乱想的绝招：允许一切发生

无常就是世界，世界就是无常，这是一个伟大的真理，它伟大之处在于只要你真正理解它，你人生的大部分烦恼都会消失；妄图控制世界的大致有两种人，要么是精神有问题的自恋狂，要么是不认识世界的陌生人，我想大部分人是后者，你都不认识世界还老想着完全控制人家，你肯定陷入痛苦，首先你得认识人家再去考虑你想和它做什么事，现在我告诉你 世界是它的名字，它的姓是 无常，对是复姓，所以人家全名叫 “无常的世界”；所以请认清这个无常的世界，请允许一切的发生，这里的一切就是人家“世界”自己的事；所以不要去改变世界，你能改变的只有你自己；所以不要去控制世界，你能控制的只有你自己。

那有人就说了我虽然知道了我不能控制世界的原因但我还是痛苦啊，因为我们生活在一个无常的世界里啊，无常的世界不就是痛苦的世界吗？我不想要无常的世界，我想要一个美好的世界。很好这说明你知道了世界的完整姓名，但你并不了解世界的为人，我不敢说我多了解世界，我找世界聊过天谈过心，我可以跟你聊聊它是一个怎样的人，我想世界就分两种，一种是我们这个无常的世界，另一种就是其他世界，其他世界就是 不是无常的世界，不是无常的世界就是确定的世界，确定的世界就是单一的世界，好了，无常的世界 PK 单一的世界；你觉得哪个世界美好？还不够清晰，那我告诉你，无常的世界就是变化的世界，变化的世界就是流动的世界，流动的世界就是自由的世界，而单一的世界就是一成不变的世界，在一成不变的世界里你和世界都是一体的都是不能变的，所以一成不变的世界就是孤独的世界，自由的世界 PK 孤独的世界 哪个世界美好？显然自由的世界才是美好的，通俗的美好只是我们这个世界的一面，也正是因为我们这个世界有很多面有很多可能，我们的世界才是流动的有生命力的才算是真正意义上的美好世界。

你自己的能做的才是你的事，你去做的是去做你能做的努力向好的方向做，如果事与愿违，那世界反馈的结果就是应该是你前进路上的垫脚石而不是你绊脚石，

无常是世界送给我们最美好的礼物，而我们却把无常当作痛苦，为什么？除了不认识无常，也因为我们的心出现了问题，是因为我们不够了解我们自己，那我们是谁？或者说 我是谁？我是一个独立的有主观意识的能够和外界交融的觉知，我存在的原因是体验，体验一切，我们通过体验塑造了我们自己，我们在一个物欲横流的世界里体验，我们在一个生老病死爱憎会贪嗔痴吃的世界里体验，我们在一个有着各种条条框框价值观的世界里体验，我们就是被这样塑造的，这些价值观这些欲望这些条条框框得不到满足我们就会痛苦，比如考试为什么没有达到预期，工作为什么这么痛苦，都这么大了也每存到钱，没人爱等等；我想说的是我们来这世界一遭不是为了去满足各型各色的价值观和各种设定期待，而是来成长体验成为那个“本自具足”的我，高考不一定非要考一本、工作不一定非要处好关系、年纪大了不一定非要挣到钱、一辈子不一定非要有人爱、甚至不一定非要健康活到老年、甚至我不一定能活到明天，有人问：你说的这些“不一定”不就是摆烂吗？不就是躺平自暴自弃吗？我想说的这些“不一定”不是放弃自己，而是尊重自己，事情的结果是世界说了算的，一定要得到一个确定的结果就是控制世界，小伙伴们上面我们说了我们不可能控制世界，强迫自己去做我们做不到的事情就是不爱自己啊，所以请接纳世界反馈给你的结果，结果是世界的事，我们自己能做的才是我们自己的事，努力去做我能做到的，如果事与愿违，我相信一定是另有安排，我接纳世界给我的反馈的并消化它成为你前进路上的养料，我接纳自己还做不到的，我欣赏自己已经做到的，并且相信走过这个历程终会成为本自具足的自己。爱自己，爱世界，去体验，去觉知，去探索，去成为。

你认为的世界是怎样的？

你认为“我是谁”

你认为“我和世界的关系应该是怎么的”