day235|【晚餐过多】【营养不均衡】蛋挞爆炸日——吃完继续坚定减肥信念，健康减肥～

紫菜蛋汤，香干拌黄瓜，白菜烧粉丝，杂粮米饭，牛奶，香蕉，杂粮饭

蛋糕，蛋挞，海苔肉松卷

早餐：🈚

午餐：一碗紫菜蛋汤，一碟香干拌黄瓜，一碟白菜烧粉丝，一碗杂粮米饭

一盒牛奶

下午加餐：2根香蕉，一份杂粮饭

晚餐：一个蛋糕

7个蛋挞，一包海苔肉松卷

今天好好学习了吗 3/10

×〔看卫生统计学，30个单词〕

✓〔练字〕

今天有好好生活吗 5/10

✓〔散步〕

✓〔饮水1500ml〕

到下午5点之前一切正常，肚子不饿也不是很想吃垃圾食品，但是！自从我脑瓜崩到食堂四楼，企图买一份甜点并在老板的魔鬼般唆使下，要下了一个不算小的蛋糕，吃完肚子饱了，但是更想吃点别的了，想去吃披萨可是有点远有点贵，说服正在省钱的自己放弃。

没想到我打着买打折面包的幌子，去了超市，成功带回来当天就会过期的打折蛋挞(当时没看价钱，虽说平均下来很便宜，但我是打包买的啊，正常情况下一两个蛋挞也就五六块，谁没事买那么多！根本吃不完！还容易坏！算起来我还是亏了啊！)

海苔也是抱着囤货心理买的，在超市转了一圈老想着买点啥。还是有种破罐子破摔的心理，其实这种一下子暴饮暴食和人家每天吃适量下午茶的效果差不多——甚至比那种更容易胖

忘了自己养生来着(Ｔ▽Ｔ)这下好多糖，护肤品救不回来的那种

今天感到幸福充实吗 7/10

中午又双叒叕碰到小飞老师了，她今天穿的衣服有点卡哇伊ฅฅ*，社恐本人不敢去打招呼💔

回头偷拍了一张背影照🙊

手机充不上电好烦啊，开超级省电才能龟速充电，不想换手机啊啊啊啊！