月经不正常、多毛、反复长痘是多囊卵巢吗
因为有以上这些症状很有可能是多囊卵巢综合症。我是16岁开始出现这些症状的，一开始以为是青春期正常现象没有理会（因为妈妈也是这么说的）。17岁偶然地跟朋友说我有这些症状，她说很有可能是身体出问题了让我去医院，结果去检查真的是......医生说得了多囊卵巢综合症，不易怀孕，然后就没说什么直接开了达英35给我，她看我体型正常没有让我检查糖耐量和胰岛素释放可能是因为那时候小、无知，没当回事，觉得不是什么大问题，就只是听医生的话吃药，饮食方面也完全没有控制（一直都是高碳水高奶制品）也没有运动。
之后我刷知乎看到了一篇文章说很多瘦多囊都会有胰岛素抵抗，并且这是糖尿病前期，吓得我第二天就在新加坡的医院检查了
结果我真的有很严重的胰岛素抵抗........也就是糖前期。医生说我以前的饮食结构和习惯很不好，还好发现的早，如果一直放任下去不管它，糖尿病很快就找上我，得了糖尿病还有很多并发症，高胰岛素会刺激高雄激素更不利于多囊。回头想想之前的医生真的很不负责，医生说如果没有怀孕计划的话有PCOS和胰岛素抵抗不要紧，但一定要严格控制饮食，运动，不要熬夜，保证每个月姨妈会来，胰岛素变正常就OK，最后还开了一些二甲双胍给我，让我不要再吃达英35【副作用：头晕、恶心、心情低落、体重增加】说吃那个副作用多还不如改变自己饮食和生活方式。还推荐我吃Dci手性肌醇，可以帮助我改善胰岛素抵抗，提升卵巢功能，改善月经不调的。然后就在身边朋友的推荐下买了科芙研的Dci手性肌醇。
有多囊的姐妹也不要太焦虑，因为当我知道多囊和胰岛素抵抗的并发症以及影响时，也是差不多一个月都没怎么睡好，每天满脑子想的都是满脸痘痘怎么办？姨妈三个月都不来怎么办？我以后会不会得糖尿病我那么喜欢吃甜品等等等等，整个人都是焦虑的状态。后面跟医生聊天，又在网上看相关文献资料各种结果研究显示都是积极的，而且当自己完全了解多囊就没那么害怕了。慢慢的我释怀了，所以说心态是最最重要的。医生也说过PCOS可以逆转的，胰岛素抵抗也是可以逆转的，管理好生活方式可以跟正常人一样自然来月经和怀孕的。
