沐浴露推荐排行榜（省钱的可以当洁面乳用）

前几天写了《中性洗面奶使用的必须性和安全类品牌推荐单》表达了洗涤皮肤的产品应该用偏中性的产品，一般避免用皂基和sls/sles表面活性剂的产品，这次排行氨基酸等清洁方式的沐浴露，如果真的预算有限可以当洗面奶用，好过用不好的洗面奶。

以下以横向评测的结果推荐为主，有其它需求的，购买相关款产品前，请看购买过的人的中评、差评以决定是否购买。成分表中有无自己皮肤敏感的成分。

欧、美款由于文化原因，护肤品容易香气浓，需要在敏感环境的请注意。

【一级推荐】

舒肤佳 焕肤红石榴沐浴露（透明罐款，非透明款是sls/sles洁面方式）

舒肤佳是美国宝洁旗下的牌子，因在一个横向评测中拔得头筹而入选[^1]。这款产品有多个味道款式可选。

成分表中没有致痘风险项目要加分，但是添加了柠檬酸，兼有去角质的功能，之前皮已经薄和要涂脸的用户要考虑是否购买。

这款清洁防晒产品的能力在该横向评测中排名第一。[^1]

舒肤佳有氨基酸儿童款，但是我找到的资料不够，看到有的添加了皂基，客服也不给我成分表，所以能不能买还要再看。

【二级推荐】

玉泽

玉泽是上海家化旗下的所谓“药妆”牌子。

不足之处：

未有横向评测结果，但是目前真的氨基酸沐浴露很少，我看到的他们目前出的都是真的氨基酸的，价格也不会太贵，所以入选。

【sls/sles 清洁形式产品】

油性皮肤喜欢sls/sles 清洁形式的用户还可以考虑在一个小评测当中拔得头筹[^5]的日本朝日产业株式会社旗下的“破壳（POKO）活力柔润沐浴露”，他目前在淘宝官方旗舰店的沐浴产品我查过都是sls/sles 的，但它没有生产非sls/sles 的产品也是扣分项。还要看成分表里有没有高风险等级物质 椰油酰胺 DEA。

其它暂未推荐牌子：

威露士（MIT含量超出欧盟标准限值）；

所望（未在产品标签中标示MIT及CMIT防腐剂）[^3]；

（Missoue）蜜语、（上海家化）启初、好孩子、鳄鱼宝宝、青蛙王子 检出MIT含量68~94mg/kg，虽符合中国大陆标准，但超出欧盟化妆品标准4~6倍。[^4]

（上海家化）六神由于目前的氨基酸沐浴露其实都不是，只是sls/sles 的，所以没入选。

最后一般沐浴露洗完后，建议涂抹身体乳（可能叫霜更合适）；保湿乳或保湿霜保持皮肤湿度。

参考来源：

[^1]《投稿13款氨基酸沐浴露大评测！》，在下俊平大魔王 https://www.bilibili.com/video/BV1Nf4y1B7xr

[^2]《6款热门沐浴露干货测评，哪款才是冬天的本命》

https://post.smzdm.com/p/a783055l/

其中排名第二的多芬（Dove）深层滋润滋养沐浴乳 从 政f备案成分中看出是皂基沐浴露，与包装显示不符，所以未推荐。

[^3]《12款沐浴露对比测评》，消费者报道 https://www.ccreports.com.cn/show-23-29244-1.html

[^4]《14款儿童沐浴露对比：密语不达标，启初、好孩子、鳄鱼宝宝也不推荐！》，消费者报道 https://www.ccreports.com.cn/show-15-28190-1.html

[^5]《39育儿专业评测 7款热卖婴儿沐浴露横向评测》，39健康网，2013年， http://baby.39.net/a_yppc/130328/4142084_4.html

[^6]御前女官《评测|七款沐浴露评测，如何一眼看出沐浴露好坏？》，2018-07-24 https://www.sohu.com/a/242153837_100204080

评测的资生堂可悠然保湿度低，但我不知道这篇文章为什么把其定为sls/sles 的清洁模式，我查过可悠然历史上都是氨基酸清洁模式。唯一沾边氨基酸清洁模式的牌子拿了第一名，怕是枪文没采用。

有用的话点个赞呗：）