健身环大冒险 通关纪念

历时35天不间断的训练，健身环大冒险终于通关了，这游戏的美术真的无与伦比，是我在ns上玩到的美术第二好的游戏了，ns因为设备限制，对于风景的描述比起逼真更会追求写意强调意境美和色彩的调和，环境的箱庭感，其中异度神剑2绝对是这其中最令人念天地之悠悠独怆然而泣下的神作，而健身环对于美术的表达，环境的刻画以及不同环境景观的差异也做到了极致，随便截取几个场景都是一个十分优秀的艺术小品独立游戏，然而这却是一个健身游戏…

好吧，来说说我的健身成果吧，在健身期间我没有控制饮食，要问为什么那是因为我健身的目的本身就是为了调节去年暴力节食减肥瘦掉30多斤以后形成的基础代谢紊乱的易反弹体质，因此很遗憾，健身环虽然通关了，但我…体重一斤也没有减轻，然而首先饮食恢复正常以后体重并没有反弹对我来说本身就是达到了目的，更不用说浑身的增肌效果极其明显，身体的线条从水桶变成了紧致而协调（这里就先不爆照了，等到我有六块腹肌以后）身上的赘肉也可以感到明显的减少，更重要的是我的肺活量，真的实现了史诗级的飞跃，从跑一千米根本跑不下来到现在一口气两三千米最后冲刺五百米也不带喘气，总体来说我对健身环的效果还是非常满意的，推荐给朋友们，不过我接下来会逐渐减少健身环的使用，改为多做一些针对性的有氧与无氧运动凹身体曲线，同时等到天热了在家门口健身房办张卡游泳去了，嗯，一年前的我哪怕我做梦也不会想到我现在居然能变得这么善于运动了吧，哈哈。

哦对了忘了说了最重要的一点是，使用健身环与每天半斤左右的牛羊肉，大量青菜的饮食使得我两年来的抑郁状态也有很大程度改善。所以玉玉的朋友在注意治疗的同时也可以试试健身和调节饮食结构，至少在我这里是蛮有效果的。