牙齿敏感可以用冲牙器吗？牙医警示四大雷区！

这里给大家科普一下国人的口腔健康状况，我国有九成以上的国人患有口腔疾病，而牙齿敏感就是比较常见的牙病。那么牙齿敏感要怎么护理呢？不少人会给大家推荐冲牙器（又叫水牙线），但是冲牙器的伤牙率一直居高不下，牙齿敏感可以用冲牙器吗？作为一名从业十余年的牙医，苏明对此有不一样的见解，下面我们一起来看看这个问题的答案，以及大部分人存在的选购雷区吧！

（我使用过18款冲牙器，挑了一些给大家展示）

 

一、牙齿敏感可以用冲牙器吗？

牙齿敏感可以用冲牙器吗？我们前面说到了，牙齿敏感是非常常见的口腔疾病，那么牙齿敏感都能哪些症状呢，到底适不适合使用冲牙器呢？

牙齿敏感的主要原因是源牙釉质缺损，想要改善牙齿敏感症状，一方面，我们要避免接触刺激食物；另一方面我们要做好口腔清洁护理。

牙医是非常支持中轻度牙齿敏感的朋友使用冲牙器的。冲牙器能够针对性清洁口腔盲区，清除牙菌斑，从而进一步改善牙齿敏感的症状。

但不是所有牙齿敏感患者都能使用冲牙器的，如果你平时会伴有频繁剧烈的牙齿疼痛，或者是基本的咬合都出问题的话，是不建议使用冲牙器的。因为这类也是重度牙齿敏感症状，擅自使用冲牙器的话可能带来严重，且不可逆转的口腔危害，所以大家一定要及时就医。

 

二、牙齿敏感使用冲牙器的三大危害！

我们前面讲解了“牙齿敏感可以用冲牙器吗”这个问题，知道了牙齿敏感是可以使用冲牙器的，那么牙齿敏感用冲牙器有危害吗？下面我就大家关心的这个问题给大家做一个统一的回答。

牙齿敏感使用冲牙器是会伤牙的，我们口腔素质较低，有超过90%的国人患有口腔疾病，而牙病形成之初是没有过多不适感的，比如：我们去牙科看牙，或者是自己观察，能够明显观察到牙龈萎缩了，但是却没有痛感。这就是为什么牙病要在后期才能被清楚地感知到。这种情况下需要使用优质的产品来清洁和护理口腔，如果盲区跟风入手产品，很容易选到不匹配我们口腔素质的劣质产品，带来伤牙危害！

以下是不容忽视的冲牙器伤牙危害：

危害1：导致牙龈出血、红肿、发炎，甚至是牙龈萎缩。

危害2：造成牙釉质损伤，牙釉质损伤之后，牙本质会暴露出来，慢慢就会出现牙齿酸痛，演变成牙敏感。

危害3：冲牙器慢性伤牙危害不易察觉，不及时发现长此以往会加重牙周和牙齿疾病。

 

三、牙齿敏感人群选购冲牙器四大雷区！

上面这些伤牙危害多是因为选到了劣质冲牙器导致的，那么牙齿敏感可以用冲牙器吗，我们怎么避开这些伤牙危害呢？首先需要知道冲牙器伤牙的原因是什么，为此，我从权威口腔论坛找来了冲牙器的负面评价数据。

图中数据表明，产品选购不当是导致伤牙的主要原因，但是冲牙器市场非常混乱，存在很多劣质产品，而很多朋友不知道怎么选购产品，因此很容易踩到选购雷区，选到劣质产品。为此，我给大家总结了四大选购雷区：

雷区1、买低价劣质产品。商家既想要节省成本，又想要打出价格优势，于是就想到了使用廉价劣质的材料来制作产品。劣质的电机、不合格的水泵，这些都是导致伤牙的主要原因。

雷区2、为偶像代言买单。这类产品为了打出知名度，把大部分资金都投入到请明星代言上去以至于没有足够的时间和金钱来研发产品。粉丝们则是会为了支持自己的偶像，疯狂买买买，入手之后才发现这类产品不经过专业调校就上市售卖，所以伤牙率同样非常高。

雷区3、被商家的噱头宣传蛊惑。很多商家通过营造噱头来把冲牙器“神”化了，比如宣传冲牙器可以快速美白牙齿，清除牙结石，根治牙龈炎牙周炎，根除口臭等。其实冲牙器根本没有这些功效，不能起到治疗作用，冲牙器只是一个清洁工具，大家不要被商家的噱头宣传蛊惑了。

雷区4、认为冲击力越强清洁效果越好。很多朋友觉得口腔清洁不干净就会马上导致牙病，为此大家都在追求极致的清洁效果。商家为了迎合这一趋势，不断加大冲击力，形成暴力清洁产品。为了销量，商家又会诱导消费者产生更大的清洁焦虑，这往往是一个意识不到的恶性循环。

 

四、牙医科普使用冲牙器的四大好处！

国人的口腔综合素质比较低，成人口腔疾病发病率占总数的97%，传统的清洁工具已经不能适应国人复杂的口腔环境，我们需要更高效的口腔清洁工具，牙医建议我们尽快使用冲牙器，来确保牙齿清洁到位。

牙齿敏感可以用冲牙器吗？我们已经解答过这个问题了，但是很多朋友还不清楚冲牙器究竟具体有什么好处，我们来看看专业人士对此怎么看吧！冲牙器有以下四点好处：

好处1.弥补牙刷的清洁盲区。口腔中存在40%多的清洁盲区，如蛀牙、牙龈沟等地方，这些盲区是牙刷很难清洁到的，长时间清洁不到位就会导致牙病的出现，因此也被称为牙病高发区。冲牙器可以清洁到这些盲区，清除牙菌斑，让口腔清洁更高效轻松。

好处2.按摩牙龈，预防和改善口腔疾病。牙敏感大部分是由于牙菌斑造成的，而牙周炎则是因为牙周组织自愈能力下降，受到刺激和伤害之后不能很快恢复。冲牙器可以清洁牙齿上的牙菌斑，按摩牙龈，促进牙周组织提升自愈力，所以可以缓解和改善口腔疾病。

好处3.清新口气，美白牙齿。很多口腔问题都是牙齿清洁不到位导致的，比如口臭、牙黄、牙黑等。冲牙器可以高效清洁口腔，去除牙缝中的残渣软垢，从而改善口臭，让口气更加清新；而且冲牙器还可以清除掉牙齿上的黄斑和牙菌斑，从而美白牙齿。

好处4.适合正畸人群使用。正畸人群时刻需要佩戴牙套，但是牙套的存在会带来很多护理难题，比如：清洁盲区更多、不适感强烈、牙龈频繁出现疲劳感等。冲牙器可以解决这些难题，首先，冲牙器可以清洁干净牙套带来的盲区；其次，冲牙器可以按摩牙龈，缓解牙套带给牙龈的压力；最后，冲牙器可以促进牙周组织血液循环，提高其自愈力，从而缓解牙龈出血等问题，改善口腔组织状态。

 

我们面对商家护牙护龈的宣传时，也千万不要轻信，因为大多数都是伤牙产品。我从权威口腔论坛找来了冲牙器综合性能评测的数据，并给大家推荐了几款产品。

从技术与专业度而言，目前公认扉乐“不伤牙”调校做的最好。被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项“高性能不伤牙”技术，针对马达水泵等百余项参数进行多年调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择他们家！其专业、高性能、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值、拼低价可靠太多！

（这些都是我买来测评的冲牙器）

另外洁碧是国际品牌，可以说是最早的老牌冲牙器厂商，整体品质和综合体验不错，脉冲频率和动力会很强，只是价格很贵，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿特征兼容性差一些，有一定概率伤牙。

售后方面，洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！另外洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。

 

五、牙齿敏感人群保养口腔小贴士

我们前面讲解了牙齿敏感可以使用冲牙器，也为大家分析了冲牙器的利弊，大家知道牙齿敏感应该使用什么样的清洁工具，但是还是有不少朋友不知道应该如何保养口腔，所以我将从牙齿敏感人群的日常口腔养护出发，给大家整理需要注意的事项！

事项1.时刻关注自己的口腔环境变化，了解当前口腔状态。根据状态来选择清洁工具的档位模式。

事项2.要使用温和的手段护理口腔。其实，无论是牙齿还是牙龈，亦或是口腔中的其他组织，都是非常脆弱的，所以如果盲目追求极致的清洁效果，就可能导致暴力清洁，带来严重的危害。

事项3.不能只依赖传统且单一的清洁工具，推荐大家使用电动牙刷搭配冲牙器。

事项4.正确使用清洁工具。冲牙器的正确用法有：首先，调节到适合的档位再把喷嘴放进嘴里；其次，喷嘴和齿面垂直，沿着牙龈沟、牙根慢慢移动；最后，避免直接冲洗牙龈。

事项5.定期去医院或是牙科诊所检查牙齿，避免牙齿敏感症状加重！

 

牙齿敏感可以用冲牙器吗？牙齿敏感的朋友日常口腔清洁会有明显痛感，所以要使用各项参数都经过专业技术调校的优质冲牙器。由于市面上兼容性高的产品非常少，所以大家一定要认真挑选产品，切勿盲目跟风，不然很容易选到毫无口腔护理经验的劣质产品。