轻度的骨折恢复期间怎么吃呢

    骨折的时候会有比较明显的症状，在骨折了之后要进行专业的护理，很多的注意事项都是要学习一下的。想要治疗骨折，方法其实不难，轻度的骨折恢复起来也比较快。骨折吃什么好?如果想要好得快，食疗必不可少，具体情况请看下文来了解一下吧!

骨折吃什么好

1至2个星期的患者

在骨折发生之后，半个月之内的时间，人的身体还是比较虚弱的，在这个阶段吃东西应该选择比较清淡而好吸收的。比如说吃点清蒸的或者是炖的东西，蔬菜和水果可以多吃点，但是刺激性的食物就不能吃了。卧床容易便秘，记得吃点通便食物。

在骨折后的半个月到一个月的时间里面，患者的身体已经有一个初步的好转。如果是比较轻的骨折，可能已经基本康复了。在这个时候可以吃点营养好的食物，不用担心难以消化了。像是动物肝脏、胡萝卜、西红柿以及鱼肉等，都是可以吃的。

5个星期

在骨折五周之后，患者已经进入了康复期，虽然说患处可能还是没有完全的长好，但是也基本恢复功能了。这个时候安信医学建议吃点钙、铁含量丰富的食物，像是牛奶、猪肝、绿叶菜以及豆制品等等，还可以吃点红枣、鸡汤和桂圆，都是很好的选择。