牙齿矫正正畸护理口腔注意事项：揭示18大危害禁忌！

 

面对牙齿不齐、不美观等问题，很多人都会选择牙齿矫正正畸的方式来改善牙齿排列，让牙齿变得更整齐。但我国牙病患病率高达90%，大部分牙病在早中期又没有症状，很多人即使患病也会误认为自己口腔健康，这类人对牙齿清洁往往不够重视，这时就很容易出现蛀牙、牙龈炎、牙病加重等问题。如果牙齿矫正正畸人群想要得到一口健康美观的牙齿，一定要注意下面这18大口腔护理危害禁忌。

 

 

禁忌1、牙敏感症状严重也不及时就医

如果大家在牙齿矫正期间患上了轻微的牙齿敏感问题，大家也不用很担心，这属于正常现象，但如果大家牙齿敏感症状很严重，连牙齿磕碰都会有疼痛感，大家还是需要及时就医。

禁忌2、用美白牙齿的产品

牙齿矫正正畸人群需要远离牙齿美白仪、牙贴、美白牙膏等产品，它们普遍添加了过氧化物或染色剂成分，对口腔健康危害非常大。

禁忌3、盲目地认为牙龈出血是上火

刷牙时候频繁牙龈出血那未必是上火造成的，更可能是口腔清洁不到位，牙龈附近长期堆积着大量的牙结石和牙菌斑，刺激牙龈发炎，才导致牙龈容易出血，这时大家应该加强口腔清洁，而不是盲目降火！

 

禁忌4、刷牙次数不足

大家一定要做到勤于刷牙，不光早晚要刷牙，在吃完水果、零食之后大家也需要刷牙，刷牙次数和进食次数应该是保持一致的，才能避免牙齿被酸性物质腐蚀，预防蛀牙问题。

禁忌5、没有定期做口腔健康检查

除了复查外，大家最好每隔3-6个月就做一回口腔健康检查，以便于及时发现自己有没有口腔问题，有牙病也能够及时进行治疗，避免牙病越拖越严重。

禁忌6、没有妥善保管牙套

矫正器是非常精密的，如果大家擅自改动，矫正器可能会损坏，佩戴活动矫正器的朋友在取下后也应该妥善地保管矫正器，别用纸巾随手一包，容易损坏或遗失矫正器。

禁忌7、频繁吃甜食

牙齿矫正正畸人群需要控制甜食的摄入量，还要远离口香糖、年糕等粘度高的食物，它们很容易黏在牙套上，难以清洁干净，蛀牙发病率大大提高。

 

禁忌8、用热水洗隐形牙套

大家不能用热水来清洗隐形牙套，平时佩戴隐形牙套的时候，大家不要喝温度过高的水、汤类，温水比较合适，不然水温过高容易导致隐形牙套变形。

禁忌9、经常磨牙

磨牙对牙釉质的损伤很严重，当牙釉质变薄甚至破损以后，大家就很容易患上牙敏感、蛀牙等问题，如果大家发现自己也存在磨牙的情况，务必要及时就医。

 

禁忌10、戴隐形牙套吃易染色的食物

大家在佩戴隐形牙套的时候，大家最好远离咖喱、咖啡、红心火龙果等容易染色的食物，否则隐形牙套很可能会被食物染上颜色。

禁忌11、抽烟喝酒

牙齿矫正正畸期间，牙齿会处于一个比较敏感的状态，如果大家抽烟喝酒，烟酒中的主要成分酒精和尼古丁会刺激牙龈牙齿，加重牙齿敏感问题。

禁忌12、使用清洁效率低下的洁牙工具

推荐大家在牙齿矫正正畸期间使用电动牙刷、冲牙器来清洁口腔，因为手动牙刷的清洁力比较差，常常搞不定牙龈沟、智齿、牙齿与矫正器之间的缝隙等牙病高发区，而电动牙刷、冲牙器清洁力非常强大，不存在死角盲区，能彻底去除牙菌斑，坚持使用还可以去除口臭、美白牙齿，操作也很省时省力。所以牙医也强烈建议大家使用冲器与电动牙刷。

 

国人的口腔健康状态岌岌可危，有90%以上的人都患有口腔疾病，只靠手动牙刷很难满足国人复杂的口腔护理需求了，所以专业医生更建议大家选择电动牙刷、冲牙器来清洁牙齿的。

 

但要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合牙齿矫正人群。

专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，从来不做广告，被很多专业牙医推荐火出圈！线下渠道销量暴涨！还有专门为牙齿矫正人群提供的震频和刷头组合！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！

 

禁忌13、不懂得用正畸蜡

佩戴金属牙套的朋友最好使用一些正畸蜡，正畸蜡可以帮助大家包裹住牙套上面的突起，可以防止口腔黏膜被牙套划伤，预防口腔溃疡。正畸蜡建议大家选择米妍、严迪家的。

 

禁忌14、刷牙方式不对

如果刷牙方式错误不仅刷不净牙齿，还容易引起伤牙问题，更建议大家遵照巴氏刷牙法来清洁口腔，洁牙效果好还不容易伤害牙龈牙齿。

 

禁忌15、频繁使用漱口水

并不建议大家使用漱口水，因为漱口水内添加了各种化学成分如抑菌剂、染色剂、酒精等，频繁使用漱口水很可能会破坏口腔内正常的菌群平衡，诱发口腔问题。

禁忌16、没有针对性清洁牙缝

建议牙齿矫正正畸人群使用牙线、凹凸刷、小束头刷等产品，它们能针对性清洁牙齿缝隙和牙龈沟，降低牙病发病率。小束头刷、凹凸刷推荐大家使用严迪家的，牙线大家可以选择小鹿妈妈、屈臣氏家的。

 

禁忌17、用硬毛牙刷

建议大家使用刷毛质地适中偏软的牙刷来清洁牙齿，如果刷毛太硬，牙齿矫正正畸人群使用起来就容易伤牙，而刷毛太软的牙刷也不适合牙齿矫正正畸的朋友使用，这类牙刷往往清洁力不是很好。

禁忌18、使用的牙膏不含氟

牙齿矫正正畸期间更容易出现蛀牙问题，所以大家最好选择含氟的牙膏，氟化物可以起到预防蛀牙的效果，牙膏大家只要选择正规品牌就可以了，例如佳洁士、高露洁。

 

牙齿矫正正畸期间更容易出现口腔问题，因此对于上文总结的18项危害禁忌，大家一定要予以重视，做好自己的口腔护理工作，才能在治疗的同时保护好自己的牙齿健康。