考研最后拼的就是这3样！关乎你能否成功上岸！

不知不觉距离22考研初试只剩50天了。虽说有点慌张和害怕，但大家一定要镇定！保持好自己最好的状态迎接这场战役，相信同学们一定能战至终章，凯旋而归！

考研最后拼的无非三样！下面我们一起来看看！图片图片

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保持好强健的身体素质

每天都要吃饱喝足

没有一个强健的身体素质，考研最后阶段很难坚持。一般到最后阶段，我们的复习节奏也会越来越紧凑，几乎是每天恨不得24小时投入到学习中，能在考前多看一眼算一眼，说不准学到的就正好是今年考卷上的一个知识点。

按照往年考过同学的复习时间来看，这个阶段我们的平均复习时间在10-14个小时，越到最后复习时间越长，到考前几天，很多人几乎是除了正常的吃饭休息时间便全部用来复习。这样的状况会把身体搞垮的，并不利于大家复习考试。

大家可以在平时学习之余做些简单的锻炼，避免病倒在上考场前，而且身体有活力，相应的脑细胞也更活跃，适当的锻炼有利于我们保持一个清醒的头脑，复习效率也会有所提高。

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过硬的心理承受能力

时刻都要开开心心哒

每年考研，很多人就是因为心理承受能力不过关才导致差点放弃。离考试时间越近，心理状态波段越大，而且会自我怀疑，发现自己的复习效果不理想，做题还是一直错，模拟考试的成绩也很糟糕，始终处于是再坚持一下还是放弃的心理折磨之中。

尤其是如果身边有一个复习特别好的研友与自己形成鲜明对比时，则更难平复自己内心强烈的焦虑。

你可能以为只有你孤独的承受着这一切，却不知这是我们每个考研的人都会遇到的，是我们每个人或多或少都会经历的一种心态历程。

所以你不需要过多的担心，提前了解，选择合适的方法去纾解，在自己出现问题时，告诉自己可以不用太紧张，正确的面对就可以。不要让自己一味沉浸在对自己的自责中，化压力为动力，更加积极的去备战今年的考试。

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知识体系的掌握要牢不可破

最后就是对于知识体系的掌握。考研说到底拼的还是成绩水平，前两者是保证你能顺利进入考场的基本，但是复习的效果则是在考场上你能考多少分的关键。

考研的最后阶段，已经不在于对新知识的学习研究中，而是要不断的优化各科知识框架体系，梳理出核心的考点。

在搭建和优化知识体系的过程，不断的去查漏补缺，去核查自己的复习是否全面涉及，检验自己的复习效果是否到位，同时这个阶段可以通过前期积累的错题，更好的去巩固自己的知识掌握程度，争取做到考前无疑。

其实，越到考前，越要回归到参考书本身。尤其最后不足20天的大方向，不是高精尖冲难题，而是再把最基础的知识过一遍。不要太过紧张，但也要适度保持紧迫感，找到考前冲刺的感觉。

无论是正在冲刺的22考研鹅

还是处于懵懂阶段的23考研鹅

你们都要懂得考研是一个坚持的过程

唯有努力才能有所收获！加油吧！