关于幻16翻转版上的6900hs深入研究和优化，以及对比轻薄本上6800h的日常功耗问题

之前看中了幻16翻转版，由于囊中羞涩入手了2022的低配版，然后也是出现了不少问题以及最后折腾了很久来解决这些问题，弄了这么久还是写一篇文章来记录一下。

机器从狗东购入，到手的第一个问题就是amd的6900hs默认下简直一坨稀饭，根本没法用，我直接变成amd黑子表示以后amd不解决积热问题绝对不会看一眼，好在是个r9，可以使用pbo，我通过国外大神的方案成功解锁了bios隐藏设置，里面就包含了pbo，内存超频，电压等设置，开始了我的折腾之路。

首先是pbo降压，操作和台式上的差不多，只是一些选项比较少，我的cpu体质比较好可以全核降压23通过测试，分核心的话有一半核心可以做到负30，但是一旦超过负25就会出现各种问题，包括但不限于掉显卡，开机蓝屏，bios里面卡的飞起等问题，最后还是全核降23使用。

不得不说降压效果非常显著，全部默认下我单烤只能65瓦，降压后稳定80瓦，并且跑单核基本有4-5瓦的功耗下降，但是即便是降压了还是不能改善日常的使用体验，因此我又开始研究起降频方案。

首先是amd的睿频非常智障，6900hs默认最大睿频4.9，跑r23单核电压居然有1.44v，功耗28瓦，这还是一个核心，几乎等于前两年一个轻薄本烤机功耗了。

最坑的是我看个视频都会疯狂睿频，直接28多瓦功耗，温度70度上下，再加上幻16隔热做的非常差，整个c面都是温热的，体验极差。

我通过网上的文章了解到睿频和电压的关系，开始定频测试功耗，我测试下来最优频率应该在4.4ghz左右，这时单核损失9%左右，功耗下降40%，多核少5%左右，影响较小。

我个人最后定到了4.6ghz，基本不损失多核性能单核少5%，但是跑单核功耗下降30%，但是吧这个频率玩游戏还行，日常用还是太热，于是我简单的绘制了功耗频率曲线，6800h和7735h同样适用这个图。

上图是已经用pbo降压后测试的，功耗会明显低于默认，默认下会高4-5瓦，看个趋势就行。

可以看到的是在4ghz以下时，降低频率对功耗影响很小，降1ghz功耗才少了3瓦左右，amd低频下能耗比确实不错。

但是这依然解决不了日常低负载下功耗偏高的问题，即便是这样降压后，看视频依然有19瓦左右，对比我另一台thinkbook16+看视频时仅有7-8瓦功耗差距也太大了，于是我又开始研究起来。

首先可以发现的是tb16+看视频时cpu频率只有3.2ghz

而且频率也不会像幻16翻转版这样突然睿频到4.9，于是我直接电源计划里面创建了一个频率限制到3.2ghz的计划

效果非常显著，看视频的功耗可以控制到12瓦左右，但是距离tb16+依然有很大的差距，这就很奇怪了，两个理论上都是同一cpu，频率也相同，为啥功耗差距这么大？

之后大概是花了一周时间进行对比，我发现了问题所在，问题就是soc电压。幻16翻转版的6900hs的soc电压始终锁定在1.03v上，不管做什么都是这个值，而tb16+的电压则是0.7v-0.9v之间。

只有负载高了电压才会上升，这个电压导致幻16始终会多出3-4瓦功耗，无论做什么，就算是空载挂机都依然存在。

我于是大骂华硕沙比，但是感觉又有点不对，于是我找了幻13的评测，发现就没有这个问题，两者的区别就是tb16+是板载lpddr5x内存，幻16翻转版是插槽ddr5内存，我猜测可能是因为插槽内存需要的soc电压比较高，毕竟lpddr5内存是手机上的，可能有优化吧。

这个电压其实挺难受的，很影响低负载的表现，于是我又去bios里面找，打开amd内存节能没有效果，内存分频和1：1也不行，无论怎么设置都不能影响这个soc电压，所以宣告放弃。

整个优化后总算是能用了，游戏时cpu4.6ghz，功耗35瓦左右，如果cpu负载不高能控制到25瓦上下，温度也非常理想，风扇噪音也不高，但是有高频噪音，等后面用胶带看看能不能通过风道来解决。

家里面就用静音计划，把cpu限制到全核3.2ghz，主要是因为家里面非常安静，办公室里面风扇就算是3000转也听不到家里就必须要2400以下。

其实软件也能控制睿频只是用windows自带的电源计划比较简单，我懒得下载其他软件了。顺便提一下华硕的奥创是真的难用，我之间卸载了用外网大神的g-helper，有汉化了，非常不错，就是少了色域切换比较可惜。

文章里面用到的解锁bios软件b站搜5900hx超频，第一个视频就是，进去看就行了，我也是照着弄的，5800h6800h就不用去看了什么都改不了，电压计划里面限制睿频就行了。