158/90斤的一天
每日一问:什么时候可以瘦到88斤?

早饭:早上起晚了,感觉不太值当的再做饭,就随便吃了点垫一下

午饭:菜椒炒蛋(四个鸡蛋)+香煎龙利鱼+煎豆角窝窝3个
我真的把这盘超大份的菜椒吃完了,感觉就是我以后再不要吃这么多菜椒。一整个下午胃里都不舒服,一直胀气,感觉这些菜椒一直没被消化,哭了😭

下午先和朋友去了一趟医院,然后开始逛街。明明还是夏天,然后夏装都在打折,然后买了3件😁
喝了一杯茉香奶绿,半杯蜂蜜柚子茶,一份不问豆腐。
晚饭没吃,打嗝还是中午的菜椒的味道,难过。
good night!