学生党减脂饮食④④

早餐

这三者混合在一起吃，木瓜单吃我觉得没有泡牛奶里好吃

午餐

晚餐

一大牙西瓜 一个鸡蛋

今日运动:踢足球30分钟＋投篮30分钟

今日喝水量:2.5L