痔疮外痔肉球怎么消除？绝密技巧揭秘，告别痔疮烦恼！

我不信就我一个人是痔疮天选之子！不过我要说的是“有痔青年”这次真的真的！

我真的把痔疮肉球搞没了！感谢大数据，感谢网友！

真的是便秘久了，莫名其妙的屁屁就开始发痒！接着没过多久开始疼痛有异物感，洗澡的时候摸了一下，结果摸到了一个肉球球，像蓝莓一样坠在那里...

又刺痛又痒的，都不敢随意乱走动，也不敢坐，实在疼的不行；擦屁屁更是小心翼翼的，生怕擦破了，而且一碰都是一阵刺痛，还老是擦不干净越来越痒了……严重的时候真是苦不堪言呀~

最后实在是熬不住了，网上各种冲浪找方法，现在可算是把肉球送走了！

方法简单：快快拿起本本好了！

✅第一步：坐浴清洁

每天晚上接半盆温水（40度左右），用一点点屁屁粉稀释成淡粉色坐浴，坐进去泡上个5~10分钟，再拿柔软一点的纸擦干净；把菊花周围清洁干净，主要就是为了解决我的瘙痒问题，保持肛周围干净卫生。

✅第二步：甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 胶 

首先解决痔疮的根，一定要从肉球下手，外抹少不了，用指套抹在肉球上，稍等一会渗透吸收，抹上冰冰凉凉的也不刺激，坚持涂抹痔疮肉球肿痛的情况好多了，而且肉球真的慢慢摸着干瘪了！

✅第三步：提肛运动

做提肛运动，也促进吸收，收缩肉球

就这样坚持了一段时间，终于摆脱了痔疮肉球，好久了也没有反复过！可算是和痔疮肉球说拜拜了，再次拥有一个健康的屁屁~

还有就是，瘙痒的话一定要注意卫生清洁，可以使用湿厕纸；坚持下来能感觉到明显的变化，辛辣刺激的一定要忌口，也不要久坐，没事了就站起来走走！