甲状腺专家贾永忠主任：中西医疑难病研讨会特邀嘉宾

很多自身免疫病都是因炎症而起，例如桥本甲状腺炎，炎症的刺激会使桥本氏甲状腺炎快速发展到甲亢，随之很快发展为甲减。并且除此之外还会影响我们的内分泌系统，导致紊乱，加重身体的炎症，对身体来是无疑是雪上加霜！

甲状腺专家贾永忠主任介绍：降低身体的炎症，对改善身体的疾病来说也是非常有帮助的！

甲状腺专家贾永忠主任：中西医疑难病研讨会特邀嘉宾

贾永忠，中西医甲状腺疾病学会导师，中西医疑难病研讨会特邀嘉宾，并多次受邀参加BTV新闻《都市晚高峰》、全国中西医疑难病诊疗学术研讨大会，在业界享负盛名。从业后，又虚心向诸多国医大师潜心学习，兼收各家之所长，临床加以运用总结了一套针对甲状腺病症完善的理论体系和治疗手法，创新性提出“中医辨证施治+物理诊疗”相结合的新观点，为中国甲状腺诊疗事业做出了卓越贡献。

擅长以疏通经络、疏肝理气、扶正祛邪、平衡阴阳为主。根据中医气血津液辩证理论和方法，通过“疏导”和“补益”相结合，从人体经络、神经内分泌、免疫、循环、血液等多系统角度综合考虑对各类甲状腺疾病进行诊断治疗甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大、大脖子病、甲亢突眼、甲状腺囊肿、桥本氏病、甲状腺炎、亚甲炎等内分泌系统疾病中取得一定成绩。
身体是否有炎症可以通过这8个症状来判断：

1.脱发；
2.身体肿胀，体重增加；
3.面部浮肿；

4.疲惫不堪；
5.午后精力不济，直到晚上；
6.下午3点左右开始感到筋疲力竭，精力无法支撑到晚上；
7.畏寒怕冷；
8.月经不调或者闭经；

桥本氏甲状腺炎的④大抗炎饮食

1.蔬菜水果
蔬菜水果中富含较多的抗氧化剂，能够非常有效地控制炎症。
蔬菜：胡萝卜、西红柿、西兰花、小白菜、菜心、大头菜、油菜、大白菜、着心菜、荠菜、椰菜等等。
水果：柚子、李子、芒果、草莓、杨梅、白兰瓜、白金瓜、樱桃、雪莲果、木瓜、番石榴、柠檬、苹果等等。

2.食用油
食用油：桃榄油、艺麻油、鱼油、山茶油、牛油果油、猪油、亚麻籽等。
3.坚果
坚果中富含纤维素、钙和硒，具有抗炎功效。
坚果：核桃、榛子、开心果、蔓越莓干、杏仁、南瓜子、腰果、松子仁等。
4.谷物、豆类
谷物：糙米、荞麦、芋头、地瓜、山药、无麸质燕麦、大米、河粉、米粉、小米等。
豆类：豌豆、红豆、绿豆等。

看了专家的讲解，相信您对桥本甲状腺炎有了更加深入的了解。患病并不可怕，我们要做的就是坚持正确的治疗方案和保持健康乐观的心情，正视疾病，战胜疾病，一起加油吧！