对陈田良太极拳架中“鼓荡”的理解

{"ops":[{"insert":"对陈田良太极拳架中“鼓荡”的理解 汪传杨式太极拳陈田良老师的拳架，有一个非常重要的特点，在每一个拳式的（定式）终点，都有一个“鼓荡”。师父陈田良老师生前授拳时很重视“鼓荡”，要求在定式时，要牵动往来气贴背，沿脊椎要往后一贴，并强调用意不能太重，一想就够，再想则过。用意过重会引起腰背痛。陈老师在带领大家打拳架时，每到定式时，嘴里都会念叨一下“鼓荡”二字。并在教授如何鼓荡时，常让弟子和学生摸其腰背，以体会什么是“鼓荡”。\n\n“鼓荡”在太极拳养生推手中，可用于体会有前必有后的太极拳发劲原理，两人搭手，劲不在搭的手上，当感觉控制住对方或对方有反应时，得机得势时，一“鼓荡”对方便被发出，这是挤劲，是靠劲。如果鼓荡出的气是沿背向下沿脚向前向上向对方身后画弧线，则发掤劲。如果鼓荡出的气是沿背部向上向前向对方身后画弧线，则发出按劲。如果鼓荡出的神意气走平圆，走斜圆，则发出捋挒采劲和肘劲。可见一个鼓荡已包含了掤捋挤按采挒肘靠太极八劲的八种劲。\n"}]}