8月有了新计划

上午去看了中医，我跟常看的医生说，上周四的时候他不在，另一个医生开的药，我吃了两天有点不适，他结合那个方给我加了几味药，让我回家自己熬一下，跟没喝完的药一起兑着喝。

之前我对中医算是有点偏见，多年前看过月经不调，钱花了几千，但没有什么效果，后来就再没看过中医了。

这次的契机起源于我5月份吃席伤了脖子，到社区医院看病，本来挂了全科，奈何那段时间流感频发，看病的人实在太多了，咨询前台之后去了中医理疗科，想不到扎了两天针灸就给我治好了，而且基本医疗统筹报了大部分，自己只花了十几块钱。

于是在“老朋友”又一次迟到10天以上之后，我抱着再试一试的心态，去中医科看了月经不调，一周代煎的药总共200元左右，除去基本统筹报销，个人只承担不到30块。

从今年2月份开始，灵活就业缴纳的医保不再返还金额到个人账户了，我每个月要交333.16元，但是如果我每个月看两三次中医，那就相当于回本了，而且说不定还能治好我多年的顽疾。

值得注意的是，灵活就业的医保费用要在当月结束前缴纳完毕，不然次月基本医疗统筹报不了，有一回忘记了，导致我多交了140多块，可以抵得上正常看一个月的费用了，肉疼。

到目前为止，我已经看了两个多月的中医了，这个医生的技术还行，我飘忽不定的月经周期慢慢向一个月靠拢，今天我提到自己的结节3个月复查一次，他有点惊讶，问我结节的级别，我告诉他甲状腺是4a级，他给我加了点散结的药。

拿到要自己煮的几味药材，有一味我还挺好奇的，是一袋矿石，如贝壳一样闪烁着彩色的光芒，药师交代需先煎一刻钟再放其他药材，我忘记拍药方了，不知道这味药叫什么名字。

我也是最近才知道中药不能用金属锅具煎，以免在煎药时与中药所含的化学成分发生反应，也最好不要用金属容器盛。

我刚开始热药嫌麻烦，一次热两袋，倒一袋在保温杯里留着晚上喝，知道禁忌以后就不敢偷懒了。

兼职经理昨天跟我说8月学习配餐，今天给我的排班表是周三8小时，从12点到21点，中间休息一小时，周四7小时，从16点到23点，我说面试的时候提的需求是晚上不超过22点，他过了一会儿回复我说那一个星期就只有2天左右的班可以接受么，我果断说可以。

不想把兼职当全职上，我的主业是探索自媒体，兼职可以提供一定的素材和生活费，但占据太多时间的话，就失去了兼职的意义。

我一直知道自己视频拍摄和剪辑技巧不行，没什么网感，拍的都是美食复刻这种同类众多的内容，没什么闪光点，口播也做不到自然叙述，也就坚持写日记这件事好像可以算作一点点的优势。

今天想或许可以将日记内容当文案，搭配日常生活的视频，自己录音组成一个简单的视频日记vlog，这样会有个人特色一点，视频产出量也会高一些，8月份开始会尝试做一下。