失眠的那些事
有些事，最初是快乐的，比如失眠，第一次的失眠大部分和恋爱有关。你说，本身读书的压力就大，你就一心一意地读你的书好了，而恰恰感情这东西是个妖怪，无影无踪，悄悄盯上你，比密探还厉害，甩都甩不掉。一双眼睛，从课堂盯到课外，从白天盯到夜里，盯得心里美滋滋的，于是，就一厢情愿，美美地品尝了第一次失眠的兴奋。从此，种下失眠的种子，自己的眼睛一有空就盯上了天花板。
最初的失眠来无踪，去也无影。第一次懵懂的心动，随着升学，或者留级，到了新的环境，情转思迁 ，那点无根的思念和失眠，象肥皂泡一样很快就被风吹灭了，吹散了。
失眠这东西，听人说，如同兴奋剂 ，有了第一次快感的经历，很容易再犯。后面的失眠，就是真正的失眠了，快乐和苦恼掺半，期望和失落纠结，在脑海里翻云覆雨，昼夜倒腾，苦不堪言。
那个年代，我们的父母，也有失眠的时候，但好象都不是为自己。记忆中， 我母亲就有一次因为我大姐的意外离去，每晚总见她坐在床头，一坐就坐到深夜，甚至天亮都不眠。这种状况持续了好几年，白天还是要和往常一样，很早起来，继续一天的劳累。只是当时自己很小，不懂事，不能体会这种无眠深深的痛苦。现在想来，心中有愧，那时，自己不但没有去安慰母亲，还照样在淘气。母亲的失眠，随着我们的长大，慢慢地好了，一年当中偶尔也会再犯一两次。
随着年龄的增长，思念和杂念多了，难以排遣，失眠的日子就会越来越多。失眠往往伴随着难过，解决的办法不多，看书看得哈欠连天，书一放，躺下，立即就清醒了。看电视，听电视，逛街，喝酒，网聊，麻将，KTV......最终结果，都是浪费时间，加重失眠。
失眠大部分可以不治而愈，但有两类失眠如影随形，十分的顽固：一：过头的快乐；二：无聊的烦恼。这些都是自找的，自私的，还得自己去调剂。真正是为了自己心爱的人，或自己的亲人，自己的朋友，用心而失眠的人，老天保佑，可以自愈。其他的失眠，只得去看医生了。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
失眠的那些事，其实都是因臆想而失眠，自寻烦恼，真正把想的事脚踏实地去做了，剔除那些异想天开的，自然就好了。
