古传养生踮踮脚,随时随地都可练。
改善下肢血回流,增加心肌供血量。
有效保护心血管,强壮腿肌护心脏。
补益肾气通经络,关节疼痛能预防。
2025年2月19日
首发散文网:https://www.sanwenwang.com/shige/vshhmkqf.html