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亲爱的朋友，当东方刚刚吐晓黎明来临之际，你也许在散步、舞剑、打球、练太极等各种有益的健身。当夜幕降临万籁俱寂的此刻，他抑或在上网、赏乐、读书、看电视等各种有益的娱乐。是的，随着社会的进步、物质生活的富裕、工作节奏的加快、以及来之各方面的压力。人们越发注重自身的养生之道，更渴望精神生活的需求与富足。那…阅读全文