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江河湖海多亲切,白浪滔天竞自由胎儿本可水中诞,游泳嬉水凭天性强筋健骨塑肌肉,皮肤光洁益肺功间盘膝盖无劳损,强壮体魄身不伤有氧运动气血通,结伴同游乐身心——练罢漂浮学换气,初次下水放稳心同一泳姿缓缓游,达到池壁别停留闲暇上网研视频,由浅悟深进佳境四种泳姿各千秋,坚持不懈定成功劝君苦练自由泳,功成泳池折…阅读全文