牙科医生提醒：夏天冷饮不断，当心孩子牙齿扛不住！

夏天是儿童口腔疾病的高发期。由于天气炎热，孩子们都喜欢喝冷饮来消暑，加上不好好刷牙，很容易患口腔疾病。

冷饮对牙齿的威胁主要来自两方面：一是物理性的冷刺激，另一种是化学性的酸刺激。夏季饮料多为酸性，牙釉质对酸的抵抗力弱，容易出现溶解脱钙现象。

牙齿表面的牙釉质是人体内最坚硬的组织，但是却有一个天敌——酸。牙釉质的主要成分是“羟基磷灰石”，在酸性环境下，其中的钙和磷会以离子形式释出，这就是牙齿“脱矿”。

因此，家长们控制孩子饮料的饮用量非常重要，这是预防口腔疾病的关键。

不少孩子在吃完冷饮之后，牙齿都会有疼痛情况出现，而这些有可能是牙齿问题向孩子发出的信号，如果没有得到重视，将有可能给身体带来影响。

为什么吃完冷饮牙齿会疼?

1.龋齿

龋齿的虫洞达到一定深度时，就会触及牙神经，牙神经是非常脆弱的，一旦受到刺激，人体就会感到疼痛。所以孩子吃冷饮后感到牙痛，可能是龋洞已经深入神经，家长需及早带孩子进行治疗。

2.牙髓炎

牙髓是由牙齿中的神经和血管组成的，牙髓炎一般是由龋齿严重发展，侵蚀牙髓造成的。不但在吃冰激凌、雪糕等冷饮后会牙疼，受到热的刺激时也会牙疼。严重的时候会出现自发的疼痛和夜间牙痛。

3.牙齿裂缝

吃完冷饮感觉到牙齿酸痛，也可能是因为牙齿上存在隐裂。因为裂缝的位置往往和牙齿正常的沟裂一致，检查时很难发现。不但有冷热刺激疼痛，还可伴有咬硬物时一过性疼痛。

圣贝儿牙医生提醒家长们，夏天温度高，稍不注意身体就容易出问题，尤其是口腔。口腔是一个微生态环境，如果环境的平衡遭受破坏，口腔就会出现各种各样的健康问题。

俗话说病从口入，许多疾病都是吃出来的，所以各位家长们要特别注意孩子的口腔健康哦。

另外，不仅儿童的口腔面临风险，青少年和成年人也一样，长期饮用碳酸饮料对牙釉质的伤害有累积效应。

尤其许多青少年将其作为每日饮水必需品，宁愿喝饮料不喝水；成为名副其实的“饮君子”。

适量的饮用碳酸饮料可以让人精神愉悦，但长期过度饮用却会增加消化系统的负担，还促进糖尿病和肥胖的发生。

更为重要的是，同碳酸饮料首先接触的牙齿，不可避免地受到饮料的损害。随着人们的寿命越来越长，遇到这些问题的可能性也就越来越高，在此成都圣贝牙科的詹磊医生为大家奉上喝饮料时护牙的小tips！

❶ 尽量用吸管喝饮料，减少与牙齿的接触。

❷ 尽量在进餐时喝饮料，因为进食时会刺激唾液产生。

❸ 喝完碳酸饮料后，尽量漱口，不要马上刷牙，因为此时的牙釉质正处在比较脆弱的状态，牙刷毛会加重损伤。

❹ 打开碳酸饮料后，待“气泡”充分散发后再喝。

❺ 使用含氟牙膏，含氟牙膏对于预防龋齿是有效的，《中国居民口腔健康指南》指出，摄入适量的氟化物可以减少牙齿的溶解度、促进牙齿的再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋病发生。

❻ 定期去牙科医院进行口腔检查。

这篇文章的目的并不是让大家“闻碳酸饮料色变”，而是让大家认真对待自己的牙齿，学会养成好的口腔习惯来预防牙病。

同时也建议大家少喝碳酸饮料，尤其是儿童。如果牙酸较严重，患上酸蚀症，应到医院检查，让口腔医生来指导治疗。