【2020年度总结】减肥篇

我还在加班....
年底了,农民工要钱成为很普遍的事情,
每天来告状的一波接一波,
大家都非常辛苦。
他们现在还在大厅等待一个解决办法,

这两天还有两份3000字的评选材料要写。
今天刚写完一份3000字的,超棒!
还有一份3000字,明天一天必须完成✅


每天接触着这世间疾苦,
就越发觉得减肥真的是最简单的事情。
减肥真的是管住自己的嘴,迈开腿!没别的捷径。
运动也是一件永远不会欺骗自己的事情。
所以大家,如果要减肥!
就是好好的下定决定,控制好自己的心情,状态,想要暴食的欲望,每天能多动动就多动动,伸伸胳膊伸伸腿,走走路也是有用的。
以一个月两个月为周期!
冲刺!
这一年从116斤到97斤









然后去我姐那边照顾孩子,被我姐养胖到106斤。
目前控制在100、101。
虽然没有以前那么瘦,但是每天吃吃喝喝稍微留意留意,能运动运动运动,心情愉悦,啥衣服也都能塞进去,还是很开心的。
我脸长得不好看,准确地说有点丑,
基因问题,我也不太想去整容。
但是身材这件事情自己可以控制,我尽力了,保持自己开心的状态。
尽人事,知天命

祝我们都能身材自由🆓
爱自己!悦纳自己,
为自己想要的状态去折腾,去拼尽全力!
亲爱的们💓

我终于下班啦!
协商之后农民工大哥们都回家了,
每一个领导真的都是在竭尽全力地为大家伙儿服务,我这段时间看到了公职人员的努力!
我也在努力。
今天真的超级超级冷,单位一起吃点晚饭🥣
阔爱的大家,晚安💤