高中物理刷一道题顶十道题的高效刷题方法！

最近有家长跟我反馈说孩子成绩不理想，做了很多题之后还是没有提升，应该怎么办呢？

孩子刷题的目的是什么？

一、关于刷题的错误观念

1、分数不够刷题来凑。认为大量的刷题对成绩一定有帮助。

2、题海战术。觉得只要见过的题目足够多，考试的时候就会遇到相同的题目。

3、刷题方式不对。做题前不计时；做题的时候不停的翻书、翻笔记；做题之后不总结不复盘，错过的题反反复复总还在错。

所以说不是刷题不管用，而是孩子在刷题这件事情上走了弯路，做了很多吃力不讨好的无用功。

二、题目的分类

①章节习题。教材习题、课后作业。

②专题。按模块分类的题目。

③套题。完整的试卷，题目的难易程度和综合程度大，覆盖范围广。

④高考真题。历年来高考的题目。

补充一大类：错题。孩子错题、老师讲的典型例题。

这个顺序是按照题目的难易程度排布的，刷题之前要清楚孩子的实际情况，按需刷题。

三、如何高效刷题

1、记住“三刷”

①一刷---以知识点和解题方法为主

刷题大前提就是知识点和解题方法孩子已经熟记。

比如三力平衡解法：

涉及到的知识点：会受力分析、知道力的平衡力依据条件（任意两个力与第三个力等大反向）、能够构建出平行四边形、熟悉六种几何解法的区别（三角函数、勾股定理、正弦定理、相似、余弦定理、图示）。

所以一刷的目的就是少量多次的练习以上涉及到的知识点，直到熟练掌握这些基本内容。

②二刷---以题型和错题为主

按照老师讲解的题型来进行刷题，比如上文的三力平衡解法构建平行四边形转三角形处理、四力平衡是正交分解法等等。

同时要注意搜集错题、经典例题。这些题目都有很强的代表性，都是孩子考前复习的宝藏笔记。

③三刷---以熟练度为主

公认的信息就是高考的物理卷在规定时间内是做不完的。那同样的时间、试卷以及同样的水平下谁的速度快，谁就能多拿分。

如果孩子基础知识稳固，解题方法无误，物理题型全熟悉。就可以进行大量的刷题提高熟练度、准确率。

2、两个不要

①不会知识不要刷题。

在概念、公式及其语言叙述这些都不清楚的情况下，不要去刷题。

当务之急还是先把教材、笔记上的基本知识都熟记，先把理论弄清楚才能付诸实践里。

②不要死抠题。

做题的时候要严格限时，到时间没做完就立马跳过。