青少年抑郁症的形成过程和康复思路

青少年抑郁症的形成过程和康复思路 了解青少年抑郁症的发病机制，才能找到合适的解决方法。 青少年抑郁症，大多是因为学习出现问题导致的，大致经历，学习遇到困难，听不懂，学不会，被老师批评，没考好等产生焦虑情绪，否定自己，觉得自己不行，第一步是形成想学学不进的条件性厌学情绪，成绩进一步下降，更加否定自己，焦虑升高，产生抑郁情绪，形成抑郁症。 抑郁症的形成并不复杂，调整的重点是解决条件性厌学情绪，把情绪调节好了，能学进去，成绩提升，焦虑降低，抑郁自然消失。 以一名高中生抑郁症为例说明，首先是说明原理，引导孩子接受咨询，由于现在很多无效的咨询，导致一些孩子已经不相信心理咨询了，家长引导孩子是重点，在咨询的时候，分析形成厌学的过程，解释条件性厌学情绪的原理，调整不理会认知，在学生比较平静的状态下，体验学习的感觉，学生感觉大脑没那么笨了，以前不会的现在会了，积极情绪提升，自信心提升，在运用暗示放松训练的方法，把这种积极情绪，好的感觉，成为常态。 如果是以前比较优秀的学生，积极配合，康复是比较容易的。