科普电动牙刷的好坏处，切勿使用四大伤牙利器！

电动牙刷这几年非常火，但它在网上既有好评也有争议，有些朋友看到他人发出的电动牙刷刷牙易出血、牙疼等吐槽，就会感到担忧而迟迟不敢入手电动牙刷，错过了这么一款口腔护理好物。那今天个护测评博主就从电动牙刷的好坏处着手，为大家详细讲解电动牙刷这款产品，帮助大家更科学地使用电动牙刷！

上图是我个人购买过的电动牙刷

 

一、电动牙刷有哪些好处？

想要更好的应用电动牙刷，我们就要对电动牙刷的好坏处了解得更清晰透彻，首先来大家了解下电动牙刷的好处。国人的口腔素质不高，据统计有超过九成的国人在被口腔疾病困扰，各种各样的牙病也让国人的口腔状态变差，这种情况下只依靠手动牙刷这类传统单一的洁牙工具难以满足我们的口腔清洁需求，因此牙医更建议国人使用电动牙刷，理由在于电动牙刷具备以下好处。

好处1：电动牙刷清洁力超强，可以预防和改善口腔问题

电动牙刷拥有的清洁力胜过手动牙刷的几十倍，能彻底地刷净牙病高发位置如牙背、牙根、牙龈沟等手动牙刷的死角，避免牙菌斑随意滋生，可以有效预防改善牙病。

好处2：非常适合戴牙套的朋友

电动牙刷能按摩牙龈，促进牙龈内的血液循环和新陈代谢，对正畸的朋友而言，电动牙刷可谓是福音，能有效减轻矫正器施加给牙龈的沉重压力，避免出现黑三角问题。

好处3：节省时间和精力

在使用手动牙刷时，如果想要刷净牙齿，最少要坚持十分钟以上的刷牙时间，但如果大家使用电动牙刷刷牙，只要两三分钟就能做到，更省时省力，很适合学生党、上班族使用。

好处4：能精准控制刷牙力度

电动牙刷震频均匀而稳定，洁牙力度一直很精准，而手动牙刷因为是使用者自己来控制力度大小，所以往往会出现力大伤牙、力小刷不净的问题。

好处5：清新口气

手动牙刷刷牙时口腔里经常会残留牙菌斑和食物残渣，发酵后难免会有口腔异味产生，而电动牙刷的清洁范围更广，没有死角盲区，可以帮助我们全面清洁口腔，避免口臭问题。

好处6：能让牙齿更亮白

对于牙齿外层积攒下的烟渍、茶渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷一般是无法刷净的，而电动牙刷就可以渐渐清洁干净，可以有效抑制牙结石的形成，使牙齿变得更白更亮。

 

二、揭秘电动牙刷暗藏的三大坏处

想了解电动牙刷的好坏处，就不能光看电动牙刷的好处，对于其坏处我们也需要注意，下面我们一起来看看经常使用电动牙刷会给我们的口腔带来哪些坏处吧！

国人的口腔健康状态普遍不佳，牙病发病率超过了90%，但很多朋友即使患者了牙病也以为自己牙齿健康，这是因为大家还处在牙病的早中期，痛痒感不明显。对口腔健康的错误认识，再加上随意地选购产品，很容易选到劣质电动牙刷，使用后就会出现严重的副作用，这也是使用电动牙刷的坏处。

电动牙刷的坏处主要为以下几点：

坏处1、劣质电动牙刷电机劣质，刷毛粗糙，使用起来很容易磨损牙釉质，还可能划破牙龈，造成牙龈流血、牙酸牙疼等问题。

坏处2、国人牙病普遍，如果使用了劣质的电动牙刷，牙病很可能会加速发展。

坏处3、不专业的电动牙刷使用时间长了，还可能给用户带来慢性伤牙问题，这种伤害具有较强的隐蔽性，起初难以察觉，但经过几个月甚至几年的发展以后，用户却会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题！

 

三、四大电动牙刷坑货，有害无利！

看完了经常电动牙刷的好坏处，我们现在需要关心的问题应该是导致电动牙刷伤牙的原因有哪些！只有弄清楚电动牙刷伤牙的真正原因，才可以采取措施减少和避免电动牙刷的伤牙危害。我从口腔论坛找来了伤牙原因统计数据，从下图中展示的内容不难看出，电动牙刷伤牙的主要以为选到了劣质产品。为便于大家避雷，我也根据数据找到了电动牙刷行业最常见的四类坑货，它们伤牙率都比较高，大家慎重购买！

1、便宜的电动牙刷

售价很便宜的电动牙刷生产成本也不会高，他们往往会选择空心杯马达、磨圆率低下的刷毛等劣质元件来生产电动牙刷，这样的电动牙刷不管是清洁能力、护牙度还是续航、防水等方面都没有足够优秀的表现，还很容易伤牙，很多人在使用低价电动牙刷后都出现了牙出血、牙痛、牙病加重等问题。

2、震频超标的电动牙刷

有的朋友认为电动牙刷震频高就是产品清洁力强，因此会选择那些打着超高震频旗号的电动牙刷，但震频仅仅是电动牙刷清洁力的众多影响因素之一，无法代表电动牙刷的清洁力，又因为它们普遍缺乏护龈护齿技术，使用起来很容易有伤牙的问题。

3、跨界品牌

很多品牌看到电动牙刷火就纷纷跨界入行，他们入行时间只有短短一两年，没有太多关于口腔护理方面的经验，更不具备关于电动牙刷的各项专业技术了，无法对摆幅角度、震频范围、人群兼容性匹配度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化与调教，产品伤牙率较专业品牌高出了3倍不止！

4、网红品牌的电动牙刷

网红品牌的电动牙刷生产成本评价只有几十块，但售价却高达上百元，商家热衷做宣传营销，却不愿意花时间花经费来研究电动牙刷相关的专业技术，这样的电动牙刷在使用过程中经常会出现震频不稳定、打牙磕牙等问题，非常容易伤牙。

 

这些伤牙坑货往往在宣传时都会说自己不伤牙，混在真正不伤牙的专业电动牙刷品牌中，让大家难以分辨。究竟谁才是真正的护龈护牙的好品牌呢，为了帮助大家选到真正清洁力强大还不容易伤牙的电动牙刷，我带来了权威机构做的调研结果，大家一起来了解下各大电动牙刷品牌的清洁力与护牙指数实测表现究竟如何：

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认专业老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的老品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、选购须知：电动牙刷八大挑选指南

以上就是关于电动牙刷的好坏处的所有内容了，看完之后大家肯定都想要选到专业的电动牙刷使用，但是大家应该也清楚，市面上存在很多不专业的劣质产品，如果大家想要避雷，就要明白电动牙刷的正确选购方法哦。以下是我给朋友们汇总的电动牙刷挑选指南，希望能够帮助到大家！

1、买专业实力强的品牌

专业品牌会花费大量的时间、资金来深入研究电动牙刷的专业技术，在人群兼容性匹配度、摆幅角度、护龈护牙体验等超过百数的电动牙刷核心参数上会进行足够的调校和优化，产品伤牙率较不专业品牌降低了300%

2、选兼容性出色的产品

只有兼容性出色的电动牙刷才可以应对国人复杂多变的口腔患者，兼容性好的电动牙刷一般具备震频跨度宽、档位数量多、刷头类型丰富等特点。例如电动牙刷的震频跨度，需要具备足够的宽度才可以给用户提供更恰当的刷牙力度。

3、刷毛质量要好

刷毛磨圆率、软硬度、植毛率等因素都影响到刷头的品质。例如刷毛软硬度，适中偏软最适合国人，如果刷毛很硬，易磨损牙齿，如果刷毛过软，韧性不足，难以保障电动牙刷的清洁力。

4、最高选择搭载磁悬浮马达的款式

电动牙刷电机的主要为磁悬浮马达和空心杯马达这两种，大家最好选磁悬浮马达，它的性能更强，运行也很稳定，刷牙体验更好，而空心杯马达的稳定性比较差，震频忽高忽低，用起来很容易伤牙，不推荐大家购买。

5、买售后服务好的品牌

推荐大家购买7天试用、替换刷头成本适当的电动牙刷品牌。例如7天无理由退换货就是很有用，可以自己先试用再决定是否购买，不好用直接进行退换货就行了，有效降低试错成本。

6、更推荐声波式电动牙刷

主流电动牙刷可以分为旋转式和声波式这两个类型，旋转式电动牙刷不建议大家使用，它的清洁力还可以，但它对牙齿牙龈的刺激性太强了，很容易伤牙。而声波式电动牙刷的清洁力并不比旋转式差多少，但护牙度却高出一大截，更适合口腔耐受度低的国人使用。

7、续航能力要强

大家最好购买续航时间在1个月以上的电动牙刷，否则我们就经常性地给电动牙刷充电，电池的老化速度会很快，电池的寿命也会减少。

8、摆幅最好在3-9度之间

电动牙刷的摆幅最好在3到9度之间，如果产品的摆幅设置得很大，更容易刺激牙龈牙齿，引起伤牙问题。但电动牙刷的摆幅太小也不合适，会拉低电动牙刷的清洁力。

 

关于电动牙刷的好坏处就可以到这里了，相信大家看完之后都能对电动牙刷有一个较为深入的认识了。文章的最后再跟大家强调一下，大家务必要选择有着丰富口腔护理经验和专业技术实力的优质电动牙刷使用，那些毫无技术实力的网红大牌电动牙刷存在极大的伤牙隐患，大家切不可跟风购买！