除了你自己 没人能拯救你

这书能让你戒色.前言.大家好我是红豆 曾经一度陷入s y的牢笼十余年之久 身体每况日下诸多不顺.戒色之路漫长无期 看过很多大师的文章方法有所收获 今日 将一些 些许经验写作文字希望能帮到需要帮助的人 警作学习交流不可用作任何商业用途 暂时先将此书命名为’这书能让你戒色；作者红豆. 本书基础版发布于2016年于2019年更新了这书的终极版 新的一年又要来了我们接触戒色这个话题足足3年感叹光阴仍然 却更希望师弟师妹们能早日 戒除成功 选择戒除就是选择一种新生活方式 因为戒除带给你的是新的思维方式行为习惯 这里我不探讨这些类容 我只想用自己的实践来说明一下戒色成功的终极体会 以及对待戒友们有点小小的帮助 在过去的2年多里大概数百位同人 在戒友之家的帮助下获得了成功.这不仅为我们带来了自豪 戒除者自己 也收获了全新的人身 改变了以往颓废的精神面貌 这正是我们所追求的 也是戒友之家创办的初衷这书能让你戒色 基础版发布于2016年深秋 经过3次反复修改整理 全书共计十余万字合计36张整合了大量戒友心里案例对戒除过程的困难做了更近一部的剖析 对各种戒除情况和心里挣扎都做了解答 通过剖析心里本质让大家认清 s y让大家清清楚楚 有条有理的戒除s y我们要将戒除的过程看做一个适应的过程你在学习一个全新的生活方式 一个全新的认知观念 抛弃以往的错误观念回到生活正轨.无论何时都不算晚 只要你今时今日 决心对自己做出改变相信一个全新的人生与你不过一步之遥 我们希望大家能在戒除的基本上能有一个方向可以前进 能够对自己以后的方向有一个正确的规划和清楚地思路而不是浑浑噩噩的与戒色这件事纠缠终生. 有些人觉得 我们没有其他前辈接触的戒色时间长 没有他们经验丰富 没有他们的正规 没有他们的方法有效 我想说的是一个新的方法有新的好处 他要发扬光大他拿出来的东西肯定是最好的不会给他丢人的 我 不清楚其他某些人的理念已经多少年没有创新过也不清楚具体帮助多少人成功戒除但我们的方法肯定是我所知最轻松最 有效的方法没有之一首先我们不是高手 只不过将我们的积累教授给大家 给大家一个思路和跨越的基础 我们不能将戒色过程中的所有的情况都一一说明因为生活在继续我们不可能预知未来会发生的事 戒色指导不是个快速课程需要在基础理论上不断汲取新的突破 需要时间耐心如果你不具备以上几点特征请 你安心做一个看客 飘过我的专辑 如果你对戒除迫不及待 请先静下心来问问自己是否真的想要戒除 还是仅仅为了自己的心生愧疚而寻找安慰 我们都是有主关能动性的人类具有辨别事务好坏美丑的能力现在运用你聪慧的大脑认真思考这个问题你是真的想要戒除吗 多年的经验告诉我们多数人失败的原因不是方法本身而是方法的受众者 尽管我们的书籍与资料足够帮助很多人 戒除成功 但仍有一部分人心浮气躁 有好的方法不知道如何结合自身情况去利用 没有毅力和计划去执行 往往是头脑一热病急乱求医到最完全不知所云内心冲刺着压力和迷茫 好高骛远急功近利是注定要失败的唯有平心静态思路清晰 结合自我 制定系统的执行 和学习计划 循 序渐进才能慢慢成功 你一但习惯懒散放纵的生活以后 要想回到打机械的状态这几乎是不可能的而我们就是有帮你改变现有的状态因为人的生命就是一种扩展人的生命就是一种改变人的生命就是一种在未来道路上的探索 遭遇一个个人生中的意外之喜 这种意外之喜往往伴随着很多艰难困惑不要怕最没有资格放弃你的就是你自己那么同学从今天开始就走出你新生的第一步吧认真聆听我们的专辑缔造一个全新的自己

第一次打这么多字累死了