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又来碎碎念

2023-05-04 21:08 作者:大大咧咧的桃子  | 我要投稿

随着五一的结束,我浮躁的心也慢慢定了下来。

五一之前的种种事情把我的理智冲击了下来,当然我也开始胡思乱想一些东西。期间依旧尝试各种方法让我冷静下来包括:打八段锦,晒太阳,看动画片,写随笔日记等等等等。但是一些情绪积压久了就会反弹,五一假期就是我情绪反弹的时候,哭哭笑笑躺在宿舍无病呻吟,找朋友无病呻吟(朋友已经被我烦死了)。

有意识到我的情绪不正常是再跟朋友谈论找对象这件事,从他的反应来看我应该去找心理咨询了。

另外从我今天的状态来看,前段时间是心理+生理双重难受导致我的一种自我救赎。还有,回南天到了,昨天开始身体出现各种不适,今天有所缓解,但是依旧不舒服。最后,等着毕业答辩!

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