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化疗后如何缓解身体不适

2023-04-13 12:22 作者:1121121998ysj  | 我要投稿

化疗后如何缓解身体不适

 

对于刚做完化疗的患者来说,身体比较虚弱,要选择营养丰富又好消化的食物,有利于身体恢复元气,还能有效减轻化疗的副作用。


‍⚕吃些高热量、高蛋白、高维生素的食物

化疗后不良反应逐渐减轻,可吃些高热量、高蛋白、高维生素的食物,能为身体提供足够的能量和热量,有利于身体的快速恢复,如鱼类、肉类、豆类、牛奶等。此外,还要多吃些新鲜的蔬果来增加维生素的摄入。

日常食物营养毕竟有限,所以额外一直坚持给爷爷喝RZLAAT免疫素,从食物中提取的43种营养素,可以快速密集补充患者所需营养,帮助患者提升血象,升白,改善食欲、提高体重、提升体质,减少副作用。现在认识爷爷的病友都在喝,营养跟上了,身体状态都挺好的,几个人经常聊天,不像刚开始那么死气沉沉了,真好!


‍吃些补益类的食物,补充元气

可多吃些补血补气的食物,如红枣、猪血、山药、土豆、香菇等。

‍摄入足够的水,促进毒素的排出

化疗后,患者在自身条件允许的情况下,应该多饮水,能促进化疗后代谢产物的排出,减轻肾内毒性,最好每天饮水摄入量达到2000毫升以上。

‍菜肴色香味俱全,有利于增强食欲

化疗后,如果患者出现食欲减退的情况,可以利用菜肴的色香味来提高食欲,促进身体恢复。此外,也可以多食些富含锌的食物来增强食欲,富含锌的食物有牡蛎牛肉、虾肉、蛋黄等。

‍多吃防癌抗癌的食物

补充防癌抗癌的维生素和微量元素,调节身体的免疫力,如红薯、山药、薏米、牛蒡、大蒜、芦笋、番茄、香菇木耳等。

滑蛋牛肉粥

补充能量

材料:牛里脊肉50克,大米100克,鸡蛋1个。

调料:姜末、葱末、香菜末各5克,盐2克。

做法:

1.牛里脊肉洗净,切丝,加1克盐腌30分钟;大米洗净,用水浸泡30分钟。

2.锅置火上,加适量清水煮开,放入大米,煮至将熟,将牛里脊肉丝下锅中煮至变色,将鸡蛋打入锅中搅拌,粥熟后加剩余的盐、葱末、姜末、香菜末即可。

家常炒山药

补气

材料:山药250克,水发木耳50克,胡萝卜100克。

调料:白糖、醋各10克,葱花、姜丝各5克,香菜段15克,盐2克,香油适量。

做法:

草菇炒番茄

防癌抗癌

材料:番茄200克,草菇150克,青椒50克。

调料:料酒、酱油、白糖各10克,水淀粉5克,盐、醋各2克,鸡精适量。  


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