筋膜枪十大名牌排行榜：十大高分评测机型推荐

作为一款专业按摩工具，筋膜枪的使用确实可以起到放松紧绷肌肉、缓解身体疲劳的作用，市场认可度较高。但很多论坛上也有关于它的损伤肌肉的相关讨论，这让很多新手用户迟迟不敢购买。作为一名专业的运动健身博主，我有必要告诉大家，实际上这些网红或者明星代言产品多半是自身实力不足，产品存在击打精度差，兼容性不高等问题，所以出现损伤肌肉的概率较大。我准备在今天文章中分享关于筋膜枪的选购技巧，帮助大家全面了解筋膜枪，并且详细点评入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品。（下图是我测评过的部分产品图）

 

筋膜枪之所以在市场中火爆发展，主要是因为它的按摩放松作用非常强大，特别是对久坐的上班族、学生党来说，使用筋膜枪可以很好的对深层筋膜进行有效按摩，可以很好的缓解肌肉酸痛不适，更是可以起到防止肌肉纤维化、肌肉萎缩等作用；而且专业筋膜枪的击打力度稳定可以有效刺激血液循环，在运动前后，可快速热身舒缓肌肉酸痛，防止运动中出现受伤。

 

对筋膜枪有全面的了解之后，大家肯定都知道，想要体验更好的按摩效果，自然是需要使用专业筋膜枪，但市场中筋膜枪类型五花八门，想要规避不专业产品，那么下面这份选购技巧可要好好学习。

1、区分mini枪或大枪的不同。mini筋膜枪比较适合女性使用，有小巧便携、颜值高等特点。而大枪则更适合男性用户和运动健身爱好者，有性能更强悍，震幅更深、击打力度更强劲等特点。

2、选择专业实力过硬的品牌，要选购专业技术实力出色的品牌，这类品牌会对产品的核心技术进行大量的调校和优化等工作，确保产品使用期间不易损伤肌肉。

3、筋膜枪推力在10-20kg更合适。推力是筋膜枪选购时最重要的指标之一，很多人觉得越大越好，其实这是错误的想法，普通人建议选择在10kg-20kg之间已经足够，如果推力已经超过20kg的话，就会导致肌肉撕裂、疼痛、肿胀、淤血。

4、注意金属按摩头。有些厂家会选择金属按摩头，可能是因为金属按摩头看起来美观，但是大家要小心，因为金属材质比较坚硬，而且没有缓冲能力，如果不能掌握好振动频率，就有可能造成肌肉损伤，甚至骨头断。

5、震幅的选择不易过大。震幅深度健身和专业人士10-13mm为宜，普通人群选择8-10mm，低于8mm的产品很难按摩到深层肌肉。这里需要注意，选择不符合自身肌肉特征的震幅，可能导致肌肉酸痛红肿，皮下血管破裂淤血等损伤。

6、选择兼容性出色的筋膜枪。由于大家的肌肉比例不一样，兼容度高的产品才更好的发挥效果，兼容低的产品极易损伤肌肉。

 

以上是我总结的六项筋膜枪选购技巧，建议在购买时参考这些数据。但由于不同品牌的筋膜枪各有侧重点，有些用户也担心对参数选择上也有困扰。那么，接下来我将介绍十款各有特色的产品，也是本期能够有实力入选筋膜枪十大名牌排行榜，大家可参考选择：

 

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

推荐理由：性能强悍降低93.8%肌肉损伤率！

本期首推入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品是未野筋膜枪。AGVIEE未野热度高，它是极限运动品牌，他们家对发烧性能、安全不伤肌肉要求极其严苛，这款“非常规”筋膜枪优势非常突出，备受专业运动大神和发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员。他们家的筋膜枪被诸多博主誉为筋膜枪中的性能之王。最大的优势在于推力等性能在行业里是“天花板”，且肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！特别牛。

它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市面上所有品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉。做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。

下面是未野在网上发表的关于“非常规”的运动装备语录，一经发布就受到很多运动达人的追捧：

为了完美性能，为了提高品质精度和避免过度干扰，未野砍掉多余功能和型号，一款产品死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。塑造发烧性能，够稳定精准不伤肌肉。未野还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术。还针对推力等设定百余项调教标准，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%，业内罕见。

作为极限运动品牌，产品需适应各种极端环境，上市前会在严苛环境下高强度测试让产品足够可靠。和绝大多数圆柱形手柄相比，它家独有的椭圆手柄体积和重量要小20%，抓握感是最出众的！更牛的是他们家从不做广告，更不烧钱找运动机构代言，纯粹是一些运动发烧友和媒体口口相传而火。中高端销量、口碑的排行榜单里多年来都牢牢占据第一的位置！

 

第二款：荣泰G36

售价：469元

推荐理由：产品颜值较高

荣泰G36筋膜枪也被列为入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品。它的外观美观，整体设计不错，硅胶握把防滑。圆柱形手柄直径47毫米，机身重量约830克。手柄上还有鸿蒙的标志，显示出它对华为鸿蒙智联的支持。

它支持四挡调节，最高转速3800转每分钟，击打深度只有10毫米，手感还算可以，但产品的震频稳定性不是很好，击打力度偏强，因此有肌肉损伤的风险。

它的噪音控制还行，不会担心用久了损伤听力的情况出现，此外还搭载了无刷电机，这一点不错。

 

第三款：Keep G1 筋膜枪

售价：3199元

推荐理由：整机做工不错

同样入围筋膜枪十大名牌排行榜的产品也有Keep G1 筋膜枪 。Keep是国内比较知名的社交平台，近两年才开始涉足硬件产品行业。这款筋膜枪整体做工不错，手柄处采用了防滑设计和防刮工艺，外观比较有质感。

此外它的颜值不错，它的铝合金材质外壳经过氧化工艺之后，顺滑细腻，手感不错，而且灰色的色调在光线的反射下会变成不同深度的灰色，质感很好！

在续航方面，它充满电需2小时，能续航30天，虽然续航一般，好在充电方式比较简单，和移动电源、手机等共用Type-C充电线，可以一线多用。

 

第四款：麦瑞克MR-M008

售价：269

推荐理由：主打性价比

麦瑞克旗下的款式型号特别杂，各价位段都有，主打的是300元以下的价位段。颜值设计中等，主要在性价比上下功夫。

麦瑞克的这款MR-M008，采用的无刷电机，推力为21kg，振幅深度达到10mm，推力和基本性能还可以，但由于结构和做工用料一般的缘故，整体性能和击打深度不是很好，另外击打的均匀性偏差，舒适度不高，会有损伤肌肉的风险存在。

拿到手就发现他的质感很好，机身很高级，套盒里面的配件也很完善。

 

第五款：菠萝君minix

售价：179元

推荐理由：机型小巧便携，主打性价比

菠萝君创建于2016年，旗下品类比较杂，筋膜枪是它家新入行的一个品类，主打方向是入门级别的便携款机型。这款MINIX-01属于迷你机型，外观小巧便携，持握手感不错，产品主打性价比。

它搭载4个按摩头，85W无刷电机，12V动力性锂电池，输出的力度不太足，击打深度不够，与专业大枪相比，其性能体验还是有一定的差距。

它的充电形式比较灵活，搭配常用的Type-c接口，内置2500AH的容量电池，即便是外出忘记携带充电器，也可使用共享充电宝进行充电，比较方便。

 

第六款：爱康筋膜枪

售价：3999元

推荐理由：欧美品牌，推力较强

爱康icon 筋膜枪是来自美国的产品，特色是比较强的推力。它的外观颜值非常硬朗，外观设计中规中矩，做工还行，质感很强，做工比较扎实。

这款爱康筋膜枪提供三档模式，以及6个按摩头，震幅能达到12mm的按摩深度，以及3200转/min的高频冲击。击打力度是非常强悍的，但是作为欧美品牌，击打力度过强，国人使用的话可能会存在损伤肌肉的风险。大家要慎重选择。

续航方面，它搭载2000mAh储能锂电池，续航时间3.5小时，电量消耗比较快，需要经常性充电。

 

第七款：Artsmith AS500

售价：1280

推荐理由：产品设计简约

同样给大家推荐的产品中，Artsmith AS500也有自身特色可入选筋膜枪十大名牌排行榜，Artsmith是美国的品牌，但其实市场知名度不算太高，这款AS500整体机型的设计干练，没有花里胡哨的各种不同元素，外观仅印上了简洁的品牌logo。

它有四个档位，产品的转动频率每分钟2000到3200转，但振幅深度为10mm，就大枪来说差一些。对国人肌肉的兼容性一般，有损伤肌肉的隐患。

这款机子的电池续航能力一般，充满电后可持续使用4个小时左右，但胜在产品的噪音控制比较好，在43到60分贝，使用期间不会觉得太吵闹。

 

第八款：倍益康HL2

售价：599元

推荐理由：持握感舒适，小巧便捷

作为一款主打迷你机型的产品，倍益康的机身总重仅有360g，对女生使用非常友好，它手柄部分选用的是橡胶材质，握持手感舒服，多种不同配色，用户有多个选择。

它在实测中，明显发现击打力度存在欠缺，击打深度也仅7mm，虽然是搭配了五档位+四按摩头，但可匹配的人群不多，且适合使用的场景也非常有限，适合对性能体验要求不高的女性，或年龄大的人群使用。

配件方面，它随机附送了小平头、小圆头、标准球形头和U型头等5种按摩头。续航方面，大概在60天左右，这一点还是不错的。

 

第九款：GXA-N12

售价：1098元

推荐理由：产品造型偏硬朗风格

作为一款国货筋膜枪品牌，GXA总喜欢将自己的外包装风格倾向外国货模式，所以被很多用户误以为是外国品牌。它主打的是一款N12的大枪机型，就产品造型而言，偏硬朗风格，非常有辨识度。

它的最大推力是20kg，我的使用感受是，它的击打力度和深度还可以，只是震频的均匀稳定性还欠缺，存在损伤肌肉的风险，需要持续优化。

续航方面，它搭载了大容量的电池，充满一次电可以用上八九个小时，并且还配置了LED显示屏，方便查看剩余电量。使用的持握感还可以，就是重量会有点重，握久了容易累，力气小的话不方便单手操作。

 

第十款：飞利浦mini小金刚筋膜枪

售价：709

推荐理由：外观小巧，便携性很强

飞利浦是来自荷兰的品牌，市场知名度很高，熟悉这个牌子的朋友很多。它家的这款mini小金刚筋膜枪便携性很强，外观设计时尚重量仅有320g，对握力较小的女生来说，相当友好。

它配有6个按摩头，分别是闭孔橡胶头、钛金扁平头、弧形头、尖头、U形头和楔形头，对于用户来说，可选择不同的筋膜头来进行按摩。

在续航表现方面，它的能力比较一般，大概4小时左右可充满，满电可连续使用4小时，如果日常使用次数较多，充电得次数也会相应增加。

 

好了，以上是今天全部的分享，通过阅读全文，大家应该对购买专业筋膜枪也应该心中有数。另外文章中点评的十款各有特色的筋膜枪，也是本期入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品，大家可挑选其中一款使用。文末最后提醒大家，在选购筋膜枪时候要擦亮眼睛，不要被商家误导，要优先关注品牌实力强、兼容性高，且推力适合自己的产品，只有专业度高的筋膜枪才能起到放松肌肉、缓解身体疲劳的作用。