Yvonne魔法笔记｜一年一度的MANBO来啦！

今年的MANBO（秋分）将在9月23日来临。

时光不停，
硕果累累的秋季又到了。
田野里沉甸甸的麦穗和果园里成熟的果子都提醒着我们，感谢自然赐予我们的丰盛物产。

在北欧的传统中，MANBO是专门庆祝丰收的日子 ，人们在这天聚在一起举行庆祝活动，通过宴会、舞蹈和仪式，来迎接随着季节变化而涌入生活的新能量。

这天黑暗与光明之间完美平衡，昼夜平分，这种转变也为我们提供了一个绝佳的机会来调整自己内在的平衡。

审视生活中的不同领域，比如爱情和事业，亲情和友谊，思量重新构建它们之间的联系。

秋天标志着天秤月的开始（9 / 23 到 10 / 23）。

天秤座是平衡的标志、也是正义、机智、诚实和平等的象征,是金星（爱、平衡、和谐、艺术、自我照顾、美丽的使者）与空气元素（智力、头脑清晰、沟通、新开始）的结合。

遵循秋季的行星运转规律、运用对应的元素和自然能量,能为我们的生活带来更多的平衡、和谐和富有成效的助力。

与空气和火的元素及水星有关，吸引金钱、维持精神上协调，另外肉桂具有温暖和滋润作用，有助于消化、调节血糖和胆固醇。

与水和地球元素及金星相连，对女神阿芙罗狄蒂和芙蕾雅来说苹果是神圣的，是爱和不朽的象征。

苹果经常出现在 MANBO的布置中，以感谢自然赐予的丰收，它们富含纤维含有助于缓解痛风的苹果酸和酒石酸，而新鲜苹果中的果胶有助于调节胆固醇。

这种香气扑鼻的草本植物与空气元素和水星连接，薰衣草的香气可以安神、在一些记载中可以吸引爱情，为整个家族播撒和平。

在医学上，它是一种极好的急救植物，可帮助清洁小伤口缓解烧伤和咬伤，薰衣草精油更有助于睡眠和缓解压力。

MANBO来临时，可以结合元素，布置一个有助于反思和庆祝的空间，练习感恩、自省和更新能量。

在平静的室内或室外清理一个空间，收集一些代表季节的元素（象征秋天的橙色、棕色、金色，铺满地面的的落叶、蜡烛和其他装饰品），融入上文提到的秋季草药和其他传统的安息日植物（姜、接骨木、白橡树皮、洋甘菊、八角茴香等）。

静坐感受身边的一切，保持平和，花一些时间思考你在这个秋天里的计划和思路。

Yvonne

愿你渡过神奇的一天