广东援慈肛痔防治院专家:做好这五件事，轻松缓解痔疮症状

1.忌久坐久站：久坐站是痔疮经常发生的主要原因之一。人体长期处于一种体位，阻碍静脉内的血液回流，体内的血液堆积在肛门附近，导致痔疮。

2.避免暴饮暴食或吃得太少。很多患者都有“看食物吃饭”的坏习惯。这会导致饥饿感不均，影响肠胃功能。大便干燥，排便时间变长，容易诱发痔疮或恶化痔疮状态。

3.避免过量饮酒：饮酒在生活中总是不可避免的，但要知道过量饮酒会导致静脉充血。痔疮肿得很大，排便血不止。

4.避免辛辣刺激性食物。很多病人询问我们时，我们都强调禁忌。过量食用辛辣食物会刺激直肠肛门部位的血管充血和扩张，使痔疮更加严重。

5.回避期医生：痔疮要早发现躁狂期症状，部分患者不重视痔疮引起的症状，只有便秘或大出血，但拖了一段时间后，大量大出血、疼痛不止。