一味药泡水可泄三焦之火，上清肺火，中泄胃火，下灭肾火

入秋以后天干物燥，很多朋友出现了“上火”的症状，比如嗓子干疼发痒，嘴角起泡，口腔溃疡，人也变得很暴躁，动不动就爱发脾气。今天贾医生就来跟大家分享一味药，可泄三焦之火，上清肺火，中泻胃火，下灭肾火，快来学习一下吧。

首先我们中医上的“火”啊，要分虚实，实火要靠泻，虚火光靠泻是没有用的，因为它的根本原因是阴液不足，无法制约阳气，从而导致的虚火上炎，那这时我们就要靠滋阴的方式去降火。而我今天分享给大家的这味药呢，既可以清热泻火，又可以滋阴润燥，一味药灭三脏之火，这味药就是知母。

知母药性寒凉，味辛、苦，入肺、脾、肾三经，既有清热泻火的功效，又能生津润燥，下面我就来跟大家讲讲它是如何能一味药灭三脏之火的。

《本草纲目》中是这样描述知母的，“肾苦燥，宜食辛以润之；肺苦逆，宜食苦以泻之。知母之辛苦寒凉，下则润肾燥而滋阴，上则清肺金以泻火”，说的就是知母既可以滋阴润燥，补肾阴灭肾之虚火，又可以清泻肺热。至于胃火，书中是这样描述的，“知母，清肺胃气分之热，则津液不耗而阴自潜滋暗长矣”，说的就是知母可以清泻我们的肺、胃之火。那什么人适合用知母泡水来降火呢？

我们先来说肺火，肺为娇脏，不耐寒热，肺一旦上火，就会灼伤肺之津液，那我们就容易出现口舌咽干，嗓子发痒，干咳少痰，甚至无痰的情况，还会伴有五心烦热的情况，并且舌头伸出来一看，会发现舌头很红，津液很少，并且有一层薄薄的黄色舌苔，那这就属于肺上火的一个表现，知母就有很好的泻火作用了。

然后再来说胃火，胃火旺盛的人，经常会出现口腔溃疡、牙疼的情况，并且胃里容易反酸、嗳气，打嗝的时候还会有一股食物的酸腐臭气，喜欢喝凉水，这类人的舌苔通常非常厚腻，并且是颜色发黄，这就属于是胃火旺盛了，可以参考知母清热泻火的功效。

最后来说肾火，肾为水脏，一般没有实火，我们说的肾火，是指肾阴不足导致的虚火上炎，那这类人通常就会头晕耳鸣，容易失眠盗汗，腰膝关节酸软无力，这时看一下舌头，会发现舌头偏红，上面的舌苔非常少，这就说明我们的肾阴不足了，知母可以通过滋阴润燥的方式来灭虚火。

当你出现上面这三种情况的时候，就可以用知母来泡水喝，你学会了吗？关注贾医生，健康生活不迷路，我们下个次见。