保定宝岛真爱分享：身体健康，是追求美好生活首要的底气

       无论是伟人毛主席所言“身体是革命的本钱”，还是柯蒂斯说过的“幸福的首要条件在于健康”。总之，拥有健康的身体，是追求美好生活首要的底气。这无疑是很多古今中外名人共同认可的人生智慧。

一、感知世界的美好存在，沉浸式体验生活。

       举例来说，若是人的身体出现问题，人的视觉、触觉、味觉等生理感觉，将出现异常，必然直接影响在生活中的感知与体验。拥有一副健康、阳光的好身体，再去沉浸式体验生活的种种美好，何乐而不为呢？

二、除了自己的健康，其他都是身外之物。

       没有健康的身体作为首要条件，钱财、名誉和权力，这类身外之物，自己难以追逐、难以把握、无福享受，都将失去意义。唯有自己的身体健康，才是自始至终只能自己享用的。当你身体出现异常、甚至出现病痛时，也没有人能为你分担这种痛苦，只有自己感知或承担。

三、延伸生命的长度，延伸生命的意义。

       健康的身体就是幸福生活的基础，健康的基础越牢固，人生之路走得越远。那么，你可以更有力地追寻自己喜爱的事物，可以更长久地陪伴你所在意的人。

       我们当然可以去不断拓宽生命的广度、深度，若能延伸生命的长度，相应地，延伸了生命的意义，何乐而不为呢？

       大自然赋予了人类如仪器般精密的身体结构，可人体毕竟还是肉体凡胎，需要休息，更是难免衰老、疾病。身体是我们追求美好生活的工具和载体，请不要把自己的身体当作机器使用，请尽量尊重身体的科学和节律。

       注重养护身心，追求身体健康，才是我们追求美好生活首要的底气。