什么样的心理咨询技术能解决问题？

什么样的心理咨询技术能解决问题？ 到处都是有证书的心理咨询师，五花八门的几百种心理治疗技术，让来访者眼花缭乱，不知道谁能帮到自己。凡是准备咨询的人，基本都是焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，双相感情障碍，失眠，厌学等，我们看看这些问题有什么特点。 焦虑症，本质是怕，是一种条件反射。 强迫症，是怕，是条件反射。 疑病症，是怕，是条件反射。 恐怖症，是怕，是条件反射。 抑郁症，是怕，是条件反射。不要以为抑郁症想死，经常有恐惧感。 双向情感障碍，是怕，是条件反射。大多数的双相情感障碍是抑郁症。 失眠，是怕，是条件反射。失眠的核心是怕失眠。 厌学，是怕，是条件反射。学士是怕学不好，形成了想学学不进的条件反射。 实际，精神分裂症也是怕。 只要解决了怕，改变条件反射，就能消除症状，而大多数的心理咨询技术，没有解决怕。 只有能改变条件反射的技术才有用。