儿子读高三没有自信抑郁，父母需要怎样引导

最近一位家长留言说很焦虑，小孩读高三，在性格方面有比较大的问题，在学校没什么朋友，做事情对自己没什么信心，学习成绩也下滑了很多，这种情况下不知道怎样去引导他，担心会影响小孩的高考。

当你家小孩在性格上出现比较大的问题时，家长务必要引起重视，这里分享几个建议给大家。

小孩没有自信抑郁可能是父母的无心之过

多年来心理学的研究已经充分证明，内向的自卑与胆小，是大部分青少年心理问题的根源。

孩子胆小自卑很大一部分原因是出于父母身上，系铃还须系铃人，从父母入手，当父母具备更加科学的教养方式，才能逐步改变小孩胆小怕事的性格。在家庭教育上，很多父母犯了不少常见的错误。

比如，小孩考试考得不好，父母就愁眉苦脸的样子，虽然没有责骂小孩，但小孩接收到父母的情绪反馈就会变成“为什么我努力了，还是考不好”。

再比如，去别人家做客，小孩不小心说错话，家长脸色变得很难看，是在告诉小孩别乱说，或者小孩理解为“少说话，说的得多错的多”。

寻求心理咨询机构的帮助

当父母不知道怎样开导小孩的时候，可以找心理机构，协助家长解决小孩的问题。当然也有以心理学为基础，聚焦青少年心理健康与家庭教育的服务机构，比如知名度比较高的圆心谱，更加深度地研究青少年的心理健康问题，以及父母在家庭教育过程中是如何影响小孩的，从而教会家长懂得基本的心理学常识，以及掌握引导小孩的正确方法。

和传统心理咨询相比，圆心谱更强调让父母成长起来，拥有科学引导小孩的能力，更有利于解决小孩的心理健康问题。也正因如此，这种方式受到很多家长的欢迎，更具备持续性。

读高三儿子没有自信抑郁家长如何引导

归根到底还是要家长自己从自身找原因，而不是只从小孩身上找原因，比如家庭环境和父母的教育方式。有意识地修复亲子关系与家庭氛围，能够在一定程度上修复孩子所遭受的叠加性心理创伤。

小孩性格变得孤僻自卑，影响最大的就是原生家庭的环境和教育。父母之间的关系，以及父母对待小孩的方式，是孩子性格的决定性因素。

父母一定要从家庭环境当中找问题，看看家庭教育是否存在问题。一个轻松愉快的家庭氛围，能够使孩子心理更健康，形成积极的性格。而一个负面情绪多的家庭环境，则会导致小孩的性格变得自闭和自卑，甚至更加极端。

写到最后

小孩的心理变化会有很多表面的特征，父母应该多关注他们的心理健康。一旦出现情绪问题，父母可以第一时间进行科学地引导。教育孩子有很多需要注意的地方，需要父母付出更多的时间才能让孩子健康成长。

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