【硬核干货合集】百万收藏！不自律、自卑、迷茫...看这个合集就够了！

首先学会不与他人比较，而是与自己

穿衣风格穿搭技巧化妆护肤

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聊天四阶段 4种不同话题

陌生阶段

客观存在、与谈话者不太相关的话题

朋友阶段

基本情况→初印象，彼此相关客观的话题

家乡、星座

好友阶段

个人看法

个人目标

恋人暧昧阶段

老视频有？

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滚雪球公式，让对方一直有话说→话题不断落入对话人身上→让对方爱上跟你聊天的感觉

不会聊天的人→习惯一问一答的无聊模式→进阶为猜问模式😅

猜谜询问法→展开联想→共同带入

根据对方展现的特征善意猜测，由浅入深

→对方会觉得自己被关注了，更具有互动性，愿意与你说话

顺着对方提出来的话题，联想更多有关的话题

假如猜错，联想北方展开更多的话题

你说话柔柔的是南方人吗

可是我听你说话没有东北腔啊，是有练过吗

北方→美食景点延续出更多话题

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共同带入

相同的感受，相似的经历→共鸣→拉近感情

经历，我也是小学时候就来到这边，家乡话都快忘了怎么说

表达内心感受，哇怪不得，那你能听懂东北话吗

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分析并认可对方的情绪价值

倾诉是为了安慰

关心做到了还差点东西

分析和认可对方的情绪→让他感受你的重视和肯定

思路有了回复就很简单了

一直被烫到

→寻求认同，询问伤况，表示关心，提醒注意安全

→解决问题，送烫伤药，陪去医院

烫伤了，严重吗

我给你买点药，不要留伤疤了

店家态度敷衍

→寻求认同，理解他为什么生气

→解决问题，推荐其他好店，带他去吃别的好吃的

好家伙，最近不想做生意了吧

我知道一家很好吃，服务态度又超好的烤肉店，下次带你去吧

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用为对方考虑的方式结束对话

语气一定要温柔，搭配可爱的表情包

你有事的话先忙吧，晚点找你

很晚了你还不吃饭吗？别饿坏了

明天还要上课，早点睡，对皮肤好

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精神内耗

把自己事和他人事剥离开，既然是他的事为何要影响到你的事

负面情绪→来自于自身的信念→推翻信念

去后台看看大家有趣的评论三连，这些信息会振作起来，写稿时键盘直喷火花

不需要一直打气，本质上是施加更大压力，又是失败时，精神内耗又会增加