【眼睛塔罗占卜馆第121期】

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【眼睛塔罗牌占卜的规则：一，必须是关于自己的事；二，必须是感到迷茫的事；三，塔罗牌占卜最后会给出一个建议，觉得有道理就听，觉得没道理将其忘记即可，不必有任何心理负担。假如觉得同意的话，就可以留下问题啦，问题越详细，占卜的效果越好。说完问题后，留下1到3个数字（代表着抽第几张牌和抽几张牌），我这边帮你抽牌，然后按照顺序进行解牌】

       咨询者的问题：“近期终于是放假了，然而总是不知不觉就熬夜了，（按要求省去部分涉及私人的内容），为什么会这样？我要怎么样才能早睡？ 40”    

      根据数字，你抽到的牌为“逆位的高塔”，这意味着你目前不能早睡的主要原因，不是在于外部的影响，而是在于你自身，理由如下：

       根据塔罗牌的占卜，你目前已经是处于全面放假的阶段，家里人也因为知道你工作/学习很辛苦，所以在短短的假期里并不会故意去干扰你的睡眠，而且现在都是处于快过年的阶段，你身边的朋友也是比较少找你出去玩，毕竟大家都比较忙，而且你平常也比较习惯于独自一人休息，所以周围的环境是不会对你造成多大的影响的。

       主要的问题在于你自身的想法，因为你目前潜意识里面认为我以前辛苦工作/学习，现在难得有了假期，就必须好好利用好自己的时间，特别是晚上的时间，工作/学习的时候因为担心影响到白天日常的节奏，所以并不敢熬夜或者是玩太久，但是一到假期就没有这种顾虑了，这样就可以好好地大玩特玩，就算是明明已经很困了，也总觉得假如“今夜”就这么让它结束，真的不甘心。

       于是就不知不觉熬起夜来，导致本来假期是需要养好精神、养好身体，结果反而变成了让身体更难受。那么应该怎么办呢？

   

       塔罗牌的建议为：为自己准备好一系列习惯性的动作，刚做完这套动作之后，最后一个动作就毕竟是上床睡觉，比如很多人常用的刷牙-换睡衣-睡觉，或者是刷牙-手机开启“不做手机控”-睡觉等都可以，等到养成了习惯之后，自然就可以不用经过大脑然后直接睡觉了。

       占卜完毕。

   

   

后话，

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