孩子抑郁后,睡眠会有这6个特点,家长一定要注意
1、睡眠变浅 大部分抑郁患者是浅度睡眠,只要稍微有一点点动静就会被惊醒
2、抑郁患者,睡眠时,经常做梦 就算是睡两分钟也会做梦,严重时会有梦魇的情况发生
3、患者白天会有嗜睡的表现 经常感觉大脑昏昏沉沉,一点精力、动力都没有,感觉很疲惫
4、不断打哈欠 打哈欠是对疲倦和嗜睡的自然反应,打哈欠通常是由疲劳或嗜睡引起的
5、嗜睡 严重时,每天大于12小时的躺在床上,啥也干不了,啥也不想干,睡也没睡好
6、会有梦中梦的情况 进入睡眠前夕或者即将进入深度睡眠的时候,出现精伸恍惚,梦境影像,有时会分不清梦境和现实
当抑郁孩子一直持续存在以上睡眠特点,一定要及时去医院进行治疗,避免抑郁越来越严重。