你不知生活冷知识,睡觉比看电视累,站着比走路累,附原因

1 有多人都觉得,尽管站着不用动,但是感觉上要比走路还累。这是为什么呢?其实,原因很简单。

2 当人们站着的时候,双腿一直在承受整个身体的重量,两只脚都得不到放松,所以时间久了就会感觉很累。而当人们走路的时候,双腿是交替用力是一条腿承重,另一条正在放松,所以走起来感觉比一 直站着不动要好服。

3 此外,走路时,双手的动作对体力的消耗也有重要的影响。研究发现,与双手正常晃动相比,脚动手不动会使身体多燃烧12%的能量;手脚移动方向相同,更将会多消耗26%的能量,因为肌肉力量集中于同一侧。由此可见,用正常的姿势走路,身体要省力些。

4 睡觉比看电视更“累”。通常,消耗人体能量主要是身体的运动。人们在看电视时,往往全神贯注,很少活动;但在睡觉时,因为身体会跟随自主神统反射移动,很多人都会不断翻身、挠痒、打呼嚕等,因此会消耗更多的能量


5 各位老板你们觉得什么时候最累,做什么事最累?欢迎留言评论。我是西西原创不易 记得帮我关注转发点攒留言哦 我们下期再见。