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被压抑的负面会破坏别的关系

2021-12-21 21:45 作者:祈祷Prayangle  | 我要投稿

个人思考感悟观察


过去在家庭里感受到的伤害和负面,如果不表达和正确的宣泄,压抑的负面有可能会泛化到别的关系上


可能会下意识的觉得新认识的朋友同学同事也会像父母一样对待自己(指负面的对待方式)


会下意识的预先设定新认识的人会伤害自己而提前防御


自我预先假定自己就是会在关系里受到伤害


但实际是可能新认识的友谊伙伴并没有真的伤害自己


但过去在家庭里,和父母相处的一些被压抑的恐惧难过愤怒可能会在新的,别的关系里被翻出来


一种做法是,为了不要损害未来的伙伴和伴侣,还有未来的亲密关系,而选择把那些曾经压抑的愤怒,返回到最初那个让自己感到恐惧的人


冤有头债有主,不能把原生家庭遗留下来的负面情绪转嫁给别的关系里,让那些没有真的伤害过我们的伴侣和朋友去替我们承受和化解


这是一些思考

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