岱川博士: 真正的时间管理是“不要管理” - 古代哲人教你作时间的主人 斯多葛主

触动我的points：斯多葛主义如何使我们成为自由的人

2种束缚：

· 做不想做的事情（责任）

· 做无意义的事（价值）

2个事实：

· 责任无法逃避

· 意义植根于个人认知

1个方法：

· 转念，而非尝试改变事实。在那些“被浪费的时间”里，扩展自己的边界。