那天，我的孩子跟我说，你不要只会道歉！

前些日子，有位单亲妈妈在我的咨询室落泪，因为丈夫死后，她决心自己要作孩子的榜样，于是，她暗暗对自己发誓，在孩子面前，要永远都那样坚强，千万不该让孩子为自己担心。

我必须为了孩子，一肩扛起并挡下所有的艰难。听起来简直就是值得立个“坚强牌坊”的人间美谈。

但是呀，将来少年，希望你能察觉，许多表面上看起来好好的大人，其实都是在掩盖他们的不安与焦虑。

那位单亲妈妈在工作上的表现很好，上司赏识，同事也不拖累，于是，她被提拔，被领导交付更多的工作，领更多的薪水，而她不习惯拒绝，即便她其实累了。

她受够了。

但是她不允许自己说，坚强的人不会拒绝，也不该抱怨，因为抱怨没有用，她这样相信着。

结果她跟刚进到青春期的孩子，在某天忍不住地大吵一架之后，她整个人都崩溃了，吵架的原因其实不外乎网路使用的规则或是回家时间的底线，那些好像不重要，又好像很重要，她这样说，我觉得那些事是对的，我就应该坚持，我就必须当我孩子的榜样。

但是我只想要回答她，说实话，我有时候不在乎哪些事情是对的，哪些是错的，我在乎的，是你愿意好好呵护与承接自己的感受，并且适当地，对妳的孩子，述說妳的脆弱。

或许不需要解释，也不必要取得对方的理解，就是好好地说，诚实地、摊开自己的脆弱。因为我很担心，妳的孩子看到妳这样坚强，会以为示弱是不对的。

然后，我就彻底惹哭了那个单亲妈妈。

她没等到爸爸的道歉

再一下次的咨询，她开始说起以前小时候，她的妈妈在与爸爸吵架之后，总在爸爸要打到她之前，挺身而出，并且道歉、拜托、哭求，她的妈妈，拜托她的爸爸不要牵扯到她，拜托她的爸爸，去睡觉。她一直记得，爸爸那张嫌恶的嘴脸，与家暴她妈妈之后，醉醺醺地，回自己的房间倒头大睡的鼾声。

那鼾声好像一种示威，证明暴力的爸爸又再次得到了胜利，我很不满我的爸爸，心理也暗自决定，我绝对不会伤害、也不会拒绝我妈妈的任何要求，我想长大，变成可以保护妈妈的大人。

结果爸爸早早出车祸去世了。

她也没等到爸爸的道歉，爱她那样多的老公也突然心脏病往生，就这样，时移事往，她一不小心就变成了一个不善于拒绝、不允许脆弱的坚强妈妈。

原来很多不安，是来自于她觉得，拒绝别人了、展露弱点了，或许就是输给自己的爸爸了，“所以我很习惯，也很擅长道歉。”她说，但是那天，我的孩子跟我说，你不要只会道歉！

不要只会道歉，我亲爱的将来少年，假若你愿意，我希望你可以找到那些你可以好好述说你脆弱的人，有耐心地、不疾不徐地说，而且，在拒绝别人的时候，不要被自己的罪恶感绑架。

因为那些愧疚感有可能不是针对你面前的人，而是源自你内心那个受伤的过往。

所以当你还是一个明日宝宝的时候，我们就希望告诉你，难过是可以的、脆弱是允许的，对与错有时候可以先放在一旁，但是要找机会，拿出勇气面对自己的黑暗，说的出口的软弱，就会变成坚强了。

好吧，虽然我知道，这句话看上去很矛盾，但是我是这样祝福你的：不用一直坚强，而且愿意好好地面对自己的烂，能有耐心地跟你愿意分享的人讲，这是一件多了不起的事情。

但我无法承诺你，在你长大的过程中，我们俩不会带给你负面的情绪，那是不可能的。

因为你要试着去承接那些，面对所有的挫折，与学会拒绝。

不过，我也愿你知晓我们俩，从现在就开始在乎你的所有一切，我最亲爱的将来少年。