1、便秘 肠道里毒素堆,难以排出,导致便秘
2、放屁多且臭 肠道内有害菌,产生了大量的硫化气体
3、腹痛腹胀 痛感一般在排气或排便之后有所缓解
4、粉刺长痘 体内毒素无法排出,导致皮肤粗糙长痘等
5、排便恶臭 肠胃不健康,大便会发出难闻的恶臭味
6、口臭味大 食物消化不好,在细菌分解发酵下,产生恶臭气体
7、体重变化 肠道失衡影响人体吸收营养,导致发胖或消瘦
8、免疫力低 健康的肠道,会改变免疫系统的正常功能