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Study Less Study Smart | 油管2000万播放量学习视频观

2023-04-17 09:06 作者:Luminary-S  | 我要投稿

>Marty Lobdell - Study Less Study Smart >https://www.youtube.com/watch?v=IlU-zDU6aQ0&list=PLYPDUGSkdvE46Y_Xx62dx1oLNZSRLOYWJ


01:08



01:54


学习灯建立学习区,形成条件反射


03:18


以概念去组织内容,只记录事实比较凌乱,也是知识图谱的概念


04:28


多人讨论一个问题,也是一个学习区的问题


04:50


recongition vs recollection

理解就是做笔记,写自己对这个问题的description


05:48


rapid eye movement sleep 对记忆的存储是非常重要的,平均1.5小时发生一次,至少保证有8小时的睡眠



06:11


下课之后5~10分钟做笔记


06:31


给别人复颂,80%时间复颂,20%阅读


06:59


  • S: survey, 整体浏览
  • Q: question, 提出问题
  • R: read,阅读内容,带着目标阅读
  • R: recite,复颂
  • R: review,复习

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